Brokolicový salát se slaninou
Suroviny nakrájíme na menší kousky. Brokolici na malou chvilku ponoříme do vroucí vody. Hotovou brokolici
Fenyklový salát s jablkem
Fenykl podélně rozřízneme a nakrájíme na tenké proužky, jablko nakrájíme na plátky a přidáme brusinky
Dýňový salát s hovězím
Na talíř rozdělíme rukolu, pečenou dýni a sýr feta.
Fazolový salát s rajčaty
Zelené fazolky necháme 4 minuty ve vroucí vodě zblanšírovat. Rajčata přepůlíme a smícháme s bílými i
Mangový salát s krevetami
Připravený salát zalijeme zálivkou s horké vody, 30 Arašídy opražíme na sucho na pánvi a posypeme salát
Ovocný salát s ořechy
Všechno ovoce nakrájíme na menší kousky a pokapeme citronovou šťávou, aby nezhnědlo. Ovoce rozdělíme
Celerový salát s jogurtem
Celer nastrouháme na nudličky. Dáme do mísy a smícháme s ostatními surovinami. Necháme odpočinout asi
Vajíčkovo - zeleninový salát
Nejprve si uvaříme vejce natvrdo, necháme vychladnout a oloupeme je. Zeleninu nakrájíme na tenké nudličky
Obědový detox salát
Přidáme kuličky vína, nakrájenou cibulku, celer, salát Na zálivku smícháme všechny ingredience a salát polijeme
Zdravý ředkvičkový salát
Svazek ředkviček si omyjeme a nakrájíme na plátky. Dáme do mísy spolu s nasekanou petrželkou, ochutíme
Netradiční okurkový salát
Okurky nastrouháme nahrubo. Přidáme asi 3 lžíce kopru( podle chuti). Olivy překrojíme na půl a přidáme
Ředkvičkový salát s mrkví
Omytou zeleninu nastrouháme nahrubo a ve větší míse promícháme s majonézou a sýrem. Pomazánku osolíme
Vajíčkový salát s dresinkem
Nejprve si uvaříme vejce natvrdo. Necháme vychladnout a oloupeme je. Ve větší míse smícháme uvařené vejce
Americký bramborový salát
Brambory uvaříme ve slupce doměkka. Vejce uvaříme natvrdo a oloupeme. V misce si smícháme všechny ingredience
Jarní kuřecí salát
Listy salátů natrháme a dáme do talíře na polévku. Salát můžeme podávat s parmezánem.
Letní melounový salát
Z melounu vykrájíme kulatým vykrajovátkem kuličky, přidáme rajčátka, polníček. Vše lehce promícháme a
Ředkvičkový salát se sezamem
Ředkvičky si omyjeme a nakrájíme na menší kousky nebo na plátky. V misce smícháme olej, ocet a sůl. Směs
Zeleninový salát s ovocem
Polníček a špenátové listy omyjeme a dáme do mísy. zakápneme citronem a posypeme omytými borůvkami a
