Mořského vlka nakrájíme na malé kousky, dáme do misky
Fenykl rozpůlíme, vyřízneme tuhý střed a nakrájíme nadrobno, poté uvaříme ve vodě, do které přidáme cibuli
zkontrolujeme a v případě potřeby ještě dolijeme horkou Mořské plody částečně rozmrazíme a podusíme 10 minut
Steak z masa osolíme, oeppříme a posypeme nasekaným Maso podáváme s cibulkou a volským okem.
Poté vyjmeme z pánve a usmažíme volská oka, osolíme Opečené plátky masa podáváme s volským okem a domácími
Filety očistíme a naporcujeme, osolíme, opepříme a vložíme do pečicího papíru. Přidáme očistěný nakrájený
, až vznikne kompaktní hmota, kterou plníme opečené Podáváme s pečivem nebo pečenými bramborami.
Šunku nakrájíme na proužky, rajčata omyjeme a nakrájíme Vařenou zeleninu promícháme se šunkou a rajčaty, přelijeme
do osolené vody a krátce povaříme s trochou cukru, šťávou Rozdělíme na svazky po 4, zabalíme do šunky, dáme do
Šunku a slaninu nakrájíme na kostečky a sýr nastrouháme mísu vložíme do předehřáté trouby, asi po 7 minutách pečení
Rybu opláchneme vodou, dáme do pekáčku a posypeme z obou stran kořením, solí a bylinkami. Zakápneme
Filety si osušíme a pokud možno nesolíme, tvarůžky a vegeta stačí. Obalíme je v hladké mouce a potřeme
Štiku osolíme, opepříme a zakápneme limetkovou šťávou Před koncem pečení vmícháme kapary.
My použili mořskou štiku a i když by měly být filety Vymačkáme šťávu z druhé poloviny citronu a vše společně
Filety zakápneme olejem, osolíme, opepříme a poprášíme hladkou moukou. Rozehřejeme si olivový olej a
Z citronu vymačkáme šťávu. Upečený pokrm servírujeme přímo v misce a zdobíme čerstvými