Smetanová koprová polévka s fazolkami a vejcem
Brambory oloupeme, drobně pokrájíme, dáme vařit do osolené vody společně s očištěnými a pokrájenými fazolkami
Zaječí hřbet a pepřovo-brusinkovou omáčkou
opečeme na rozpáleném oleji do růžovaNakrájíme na plátky
Rybí filé se salátem a koprovou majonézou
na talíř s měsíčkem citronu, ochuceným salátem a koprovou Rybí filé se salátem a koprovou majonézou podáváme
Koprová omáčka se ztraceným vejcem a novými bramborami
Každé vejce opatrně rozklepněte do zvláštního šálku
Losos s koprovým pestem a bramborovými lupínky
slupkou, je-li hezká) nakrájejte na cca 2–4 mm silné plátky Na porce rozdělte koprové pesto a podávejte s bramborovými
Losos s koprovým pestem a bramborovými lupínky
slupkou, je-li hezká) nakrájejte na cca 2–4 mm silné plátky Na porce rozdělte koprové pesto a podávejte s bramborovými
Krůtí kousky s fazolkami v koprové omáčce
V hluboké pánvi opečeme krůtí kousky dorůžova. Krůtí kousky s fazolkami v koprové omáčce podáváme
Smažené krůtí medailonky s koprovým krémem
Mezitím si připravíme koprovou omáčku. Do studené koprové omáčky nakonec vmícháme majonézu
Hovězí kostky s hořčicovo-koprovou omáčkou
Hořčicovo-koprovou omáčku podle potřeby dochutíme solí Hovězí kostky rozdělíme na porce, přelijeme hořčicovo-koprovou
Koprové jednohubky s lososem a čerstvou pomazánkou
snítkou kopru, čtvrtkou plátku citronu a poupětem Koprové jednohubky s lososem a čerstvou pomazánkou
Kuřecí prsa s jogurtovo-koprovým dresinkem
Smíchejte v misce česnek nakrájený na plátky s kořením Podávejte s připraveným jogurtovo-koprovým dresinkem
Pomalu pečený filet s koprovými bramborami
Filet očistíme a důkladně osušíme. Položíme jej kůží dolů do pekáče a pořádně osolíme. Vložíme do
Grilované rané brambůrky s koprovým dipem
Brambory dobře kartáčkem očistěte, vložte do vroucí vody a vařte 10 minut. Vychladlé brambory rozpulte
7 jídel, které vám do léta pomohou shodit pár kilo
Motivace a cíl jsou při hubnutí a pro zhubnutí nejdůležitější
Několik receptu a tipů jak před létem shodit pár kilo
Léto se zdá jako ideální období, kdy můžete zhubnout. Všude je dostatek čerstvého ovoce a zeleniny, ve
Pečená cuketa s mletým masem – dle Karola Okrasy Pieczone cukinie i kwiaty cukinii faszerowane mięse
Sáčkem s uťatým rohem naplníme opatrně i květy. 3. vyndáme květy a ostatní pečeme ještě cca 20 minut, při
Domácí chleba v troubě podle Ládi Hrušky (s časovou úpravou - méně práce)
Přikryjeme folii, nebo velkým sáčkem.
. - méně sladká verze při nedostatku čokolády!
Přivedeme k varu hrnek mléka. Rozpustíme v mléce několik čtverečků čokolády (co dům dá). Vmícháme 3 lžíce
Karbanátky z červené řepy (Řepové karbanátky)
Červenou řepu oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. K řepě přidáme 1 vejce, 1 lžičku kurkumy,
Kari s vepřovo-krevetovými masovými kuličkami
uzavřené nádobě pasta vydrží v chladničce až 1 měsíc
Jednoduché vepřo-knedlo-zelo
Pekáč vymažeme olejem. Nakrájíme na jemno 3 cibule, dáme do pekáče. Omyté maso nakrájíme na větší kostky
