Rybí kousky s rajčaty
Na oleji osmahneme kousky papriky, přidáme omytá cherry rajčata a podusíme. Jakmile zelenina trošku změkne
Čočka na kari koření
tuku orestujeme nakrájenou cibuli, česnek, protlak a kari
Bramborovo- cuketové karí
opečeme na pánvi, přidáme brambory a cuketu, poprášíme kari kořením a ochutíme solí, pepřem a kmínem.
Rybí filé pro batolata
Rybí filé opečeme z obou stran na pánvi s kapičkou Brambory a kousek batátu oloupeme, nakrájíme, oymjeme
Smažené rybí filé
Kousky filé omyjeme a nasolíme. Poté obalíme v mouce a rozšlehaným vejci. Nakonec obalíme ve strouhance
Mrkvové rybí filé
Poté ji orestujeme na másle a zalijeme vývarem, okořeníme solí a pepřem.
Rybí kuličky se špenátem
Filé uvaříme v osolené vodě doměkka. Uvařené maso zakápneme citronovou šťávou, rozmačkáme vidličkou.
Smažené rybí krokety
Filé dáme vařit do osolené vody spolu s ostatním kořením asi na 15 minut. Zeleninu nakrájíme na malé
Kari jáhly se zeleninou
Jáhly zalijeme vodou a přidáme zeleninu. Přidáme kari, sůl a promícháme.
Hřebenatky s kari kořením
Zahřejeme hrnec a do něj nalijeme olej, a poté přidáme Hřebenatky posypeme kari koření a solí.
Rybí burger s rukolou
Rybu obalíme v trojobalu, na pánvi orestujeme dozlatova a necháme okapat. Bulky pomažeme majonézou, poklademe
Smetanová rybí polévka
Rybí hlavy očistíme a dáme do hrnce spolu s půlkou Zalijeme vodou, přidáme bobkový list a nové koření.