Fitness kuskus s rybím filé
Rybí filé osušíme papírovou utěrkou, osolíme a opepříme V pánvi rozehřejeme máslo a rybí filé opečeme z každé
Kari krém s kokosovým mlékem
Přimícháme kari pastu a osmahneme. koření, zalijeme vývarem, aby bylo vše ponořené a
Kuře na kari s červenou paprikou
nakrájenou šalotku, pak přidáme odložené maso, posypeme kari
Rybí fleky s rajčaty a bazalkou
Ve velké hlubší pánvi rozpalte olej. Vhoďte chilli vločky a česnek a minutku nechte rozvonět. Pak přidejte
Rybí filety s citronovou omáčkou
V pánvi rozehřejte máslo a olej. Ryby osolte, opepřete a opečte z obou stran na oleji s máslem. V kastrůlku
Rybí polévka se smetanou a krutony
Zalijeme 2 litry vody a vaříme 30 minut. Rybí vývar scedíme do čistého hrnce, z hlavy a odřezků
Rybí polévka nejen na Vánoce
Rybí hlavy a vnitřnosti uvaříme doměkka. Podle chuti okořeníme špetkou zázvoru, česnekem solí
Pikantní mrkvová polévka s kari
Přidejte kari, zázvor, mletý pepř a špetku soli. Dochuťte solí a pepřem a můžete podávat.
Thaské slávky na zeleném kari
Přilijte kokosové mléko, potom thajskou karí pastu,
Kari z dýně a červené čočkyy
Přidáme kari a krátce opečeme. Zalijeme vývarem a přidáme ostatní suroviny.
Kari rýže s kuřecím prsíčkem
Přidáme opranou rýži, sůl pepř a kari. Zalijeme vodou (asi 2x tolik vody co je rýže) a uvaříme
Tradiční vánoční rybí polévka
Poprášíme moukou a zalijeme sklenkou vody. Poté do hrnce zcedíme rybí vývar a vaříme asi 15 minut
Kari polévka s jasmínovou rýží
Přidáme kari a rýži a krátce osmahneme. Zalijeme vývarem a vaříme ještě 20 minut.
Žluté kari s dušeným hovězím
Poté přidáme 2 lžíce kari pasty a 5 minut povaříme, Poté přidáme zbylou kari pastu.
Kari kuřecí kousky s ananasem
Přidáme kousky masa naložené asi hodinu v omáčkách a kari Přidáme kousky ananasu a zalijeme mlékem.
Rybí kousky na špenátovém lůžku
Ochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem. Rybí roládu podáváme na špenátovém lůžku.
Ovesné kuřecí kari s těstovinami
Těstovin uvaříme podle návodu na obalu, bez soli. Na pánvi rozehřejeme olej a orestujeme na něm nakrájenou
Rybí filety v papriková omáčce
V pánvi rozpálíme máslo a osmahneme na něm filety z každé strany asi 3-4 minuty, osolíme, opepříme a