Lusky podélně rozkrojíme a vydlabeme. V misce smícháme lučinu, strouhané sýry, drobně nakrájená sušená
Pohanku si uvaříme zvlášť podle návodu na obale. Do vody přidáme půl bujónu (Natur: kuřecí s jarní cibulkou
Maso nakrájíme, osolíme a opepříme. Orestujeme na trošce oleje. Zakápneme trochou worchesterové a sojové
vmíchejte sardinky, minutu prohřejte, lehce vmíchejte do směsi
Směs v pekáčku vyndáme z trouby a odklopíme. namáčíme v ochuceném oleji a klademe je na předpečenou směs
Květák nastrouháme na hrubším struhadle nebo rozmixujeme, ale ne na kaši. Cibuli a česnek nakrájíme
Brambory nakrájíme podélně na čtvrtky, lilek a cuketu zhruba na 15 minut při 200°C, pak přidáme lilek a cuketu
Oloupeme cukety, podle potřeby vydlabeme středový Nesolíme a s Vegetou i směsí koření zacházíme opatrně
Cibuli nakrájíme nadrobno a orestujeme ji na olivovém oleji, pak přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev
špaget, posypeme trochou sýru, pokryjeme polovinou směsi Na to opět vrstvu špaget, sýru, směsi, sýru a nakonec
Cibuli nakrájíme na jemno, česnek na plátky, maso na nudličky, žampiony očistíme a nakrájíme na menší
Maso nakrájíme na nudličky, přidáme sůl, pepř, kari, papriku, olej, a necháme 2 hod uležet. Vložíme
Začneme žampiony a cuketou, orestujeme, přidáme česnek Zelenina by měla být takzvaně na skus a ne rozvařená
Do zchladlé jíšky vmícháme vejce a žampionovou směs slabou vrstvou másla a rozdělíme na ně žampionovou směs
Cuketu na kostky, žampiony na plátky. Vzniklý sos zahustíme solamylem či necháme jen tak.
Dáme vařit rýži, připravíme si maso nakrájené na kostičky, okořeníme, opražíme na oliv. oleji na pánvi
Maso poté osolíme a okořeníme směsí koření ASADO. přidáme v trošce vody rozmíchaný Solamyl, a přidáme do směsi
solamyl a vlijeme do pánve k žampionům, mícháme, směs Vzniklou směsí namažeme tousty, ozdobíme bylinkami
Vše si nakrájíme na požadovanou velikost. Nejlepší je pánev Wok, když není, nevadí, použijeme, jakou
Mrkev si nahrubo nastroháme, cibuli a papriku nakrájíme a česnek můžeme prolisovat nebo také nakrájet
česnek, osladíme, osolíme a dusíme, až je kapie na skus usmažíme na sádle dočervena a navršíme na ně fazolovou směs
Cibuli osmahneme na oleji, přidáme prolisovaný česnek, nakrájenou zeleninu , koření a dusíme. Nakonec