zprudka kachní prso nejprve kůží dolů, aby pustila tuk Poté maso vyjmeme a necháme zbavit přebytečného tuku
Sušené plody namočíme přes noc do malého množství Připravený ovocný salát se sušenými plody zdobíme najemno
Někdy můžeme přidat do bramborového salátu i nadrobno Bramborový salát se sušenými rajčátky dáme před podáváním
Banánový salát se sušeným ovocem ihned podáváme, klidně Recept je na 1 větší porci salátu.
Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě podle Ztlumte plamen, do uvolněného hrnce dejte tuňáka
Vejce uvaříme natvrdo, ochladíme, oloupeme a nakrájíme Uzené uvařené maso nakrájíme na nudličky, stejně jako
, scezeného tuňáka, nudličky oloupané cibule a olivy Na čtvrtky pokrájená vejce natvrdo uložte navrch salátu
Oloupané okurky a omytá rajčata nakrájíme na kostičky Přidáme pokrájená rajčata se salátovými okurkami a
krátce orestujeme nakrájenou cibulku, nakrájenou šunku a na malé kostičky nakrájené rajče (cca 3 minuty).
Co můžete udělat pár hodin dopředu Rajčata smíchejte Plátky šunky natrhejte na kousky a naskládejte je na
Na oleji orestujte nadrobno nakrájenou cibuli a šunku , přidejte rajčata, sušenou bazalku, pepř a poduste
naskládáme bagety do pekáče a pokládáme na ně kuřecí šunku Bagety s mozzarellou, šunkou a rajčaty podáváme ještě
Pak vmícháme okapaného tuňáka a nastrouhaná vejce. natí a podáváme na listech salátu.
Šunku nakrájíme na kostičky. Těstoviny v pekáčku zalijeme rajčaty, přidáme šunku
Na pánvi osmahneme kuřecí prsa naložená v česneku a koření. Nakrájíme a smícháme výše uvedenou zeleninu
pánev orestovat dozlatova, necháme vychladnout(bez tuku
K rajčatům přidáme i neoloupaný česnek. Můžeme propasírovat přes síto, dochutíme solí.
Rajčata rozmačkáme a slupky odstraníme, přidáme utřený Rajčatové pyré nalijeme na talíř, přidáme kousky avokáda
Ochutíme římským kmínem a solí. Grilovanou papriku nakrájíme na nudličky a sušené rajče