Nekynuté sladké knedlíky s kakaem z tvarohového těsta a krupicové kaše
Tvaroh vmícháme do mísy, přidáme krupicovou kaši a špetku soli. Mícháme lžící nebo i rukou, dokud nevznikne
Sladký zeleninový koktejl (salát) s kousky paprik, rajčat a okurek
Mělo by být váhově stejné množství paprik, rajčat a okurek. Polovinu paprik, rajčat a okurek nakrájíme
Cuketové placičky na sladko (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Cuketu nahrubo nastrouháme a se lžičkou soli necháme vypotit cca 20 minut. Pak razantně vymačkáme. Sýr
Španělské almendrados/mandlové oči - Low Carb - nízkosacharidové sladkosti
Do mísy dejte vejce a rozšlehejte ho. Dále k němu přisypte mandlovou mouku. Já jsem použila 100 g mandlové
Míchaný salát se sladkým cibulovo-zázvorovým dresinkem v japonském stylu
Cibuli a zázvor nastrouhejte najemno a pak dobře smíchejte se všemi ostatními ingrediencemi na dresink
Kuřecí plátky se smetanou a hříbky & rýže se sladkým hráškem
Řízky pokrájejte na tenčí plátky, je-li to třeba, osolte je a opepřete. Máslo rozpusťte v kastrolu,
Jablečné mini bábovky se skořicovou polevou – ideální sladkost ke kávě
Směs nalijte k mouce a jemným mícháním vytvořte hladké
Dolce di mele alla valdostana (Sladká jablka Valdostana)
Postup Jablka oloupeme a vyndáme jadřince, rozčtvrtíme a nakrájíme na plátky. Bagetu také nakrájíme na
Kuřecí plátky se smetanou a hříbky & rýže se sladkým hráškem
Řízky pokrájejte na tenčí plátky, je-li to třeba, osolte je a opepřete. Máslo rozpusťte v kastrolu,
Thajské seafood kari se slávkami, citronovou trávou a thajskou bazalkou
najemno nakrájenou šalotku, česnek, citronovou trávu a sladké Přisypejte čerstvé slávky a podlijte kokosovým mlékem
Dušené červené zelí na karamelu s jablkem na sladko-kyselý způsob
Přidáme čerstvé červené hlávkové zelí pokrájené na Pokud nemáte čerstvé hlávkové červené zelí, můžete
Sladké osvěžení: Vyšlehaná ledová káva s borůvkami a čokoládovým ledem
Připravte si vodní lázeň ‒ na menší hrnec s trochou vody postavte žáruvzdornou misku a na sporáku zahřívejte
Jihočeské vegetariánské dietní zelňáky (zelné placky)
pomoučněném válu postupně vyválíme asi 3-5 mm silné placky
Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem
Kuřecí prsíčko rozkrojíme na plátek, ten do šířky jemně rozklepeme, okořeníme a podle potřeby osolíme
Pikantní fazolový guláš s tofu a květákovými plackami
Tofu nakrájíme na kostičky a naložíme do marinády alespoň na hodinu (pokud máme více času, můžeme jej
Dietka barevně Kari placky z červené čočky
, případně trošku přisolte (ale není nutné, vývar slanou Nepatříte-li mezi počítače kalorií, dopřejte si k plackám
Domaci tortilla roladka s pomazankou z pecene zeleniny
na kousky nakrajeny tuk, horkou vodu a vymichame hladke Kazdou placku z obou stran rychle osmazime na rozpalene
Bramborová placka plněná pikantním krůtím masem
Na bramborové placky si nastrouháme brambory, přidáme ingredience a usmažíme si 2 velké placky do zlatova
Květákové placky s tvarohovým dipem a čerstvými bylinkami
papírem a malou naběračkou vytvoříme z těsta menší placky Zatímco se pečou květákové placky, prolisujeme česnek
Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky
Z droždí, špetky cukru a trošky vlažné vody připravíme kvásek. Všechny další suroviny smícháme, přidáme
Omeletová placka s avokádovou náplní podle Eduarda
Nejdříve připravíme náplň smícháním rozmačkaného avokáda, Paloučku a prolisovaného česneku. V misce
Racio pečené zeleninové placky s chia semínky
Na plech vyložený pečicím papírem tvarujeme placky.
Indický palak paneer s domácími plackami čapátí
Hotové placky potřete rozpuštěným máslem. Palak paneer podávejte s domácími plackami čapátí.
Bramborové placky s brynzou, cibulí a uzeným bůčkem
Z bramborového těsta vyválíme placky, které usmažíme