Domácí chléb krok za krokem
Suroviny typu semínek jsou samozřejmě vitány! méně surovin v kvásku, tím lepší.
Řecký pita chléb s tzatziki
Příprava chleba: Mouku smícháme s droždím, cukrem,
Jak správně upéct domácí chléb?
V něm obsažená kyselina octová totiž brání tvorbě a Suroviny typu semínek jsou samozřejmě vitány!
Opečený chléb s avokádovou pomazánkou
Krajíce chleba opečeme z obou stran na sucho na pánvi , namažeme na ně pomazánku a podáváme.
Recept na semínkové bezlepkové housky (s psylliem a droždím)
bezlepkovou mouku, pohankovou mouku, mleté lněné semínko můžete zlehka potřít vodou nebo mlékem a posypat je semínky
Pšeničný kváskový chleba se semínkovou záparou
Během kynutí je dobré 2-3x těsto přeložit. Po 15 minutách teplotu snížit, hrnec odkrýt a chleba
Housky se sezamovými semínky
žloutkem, rozřízneme do kříže a posypeme sezamovými semínky
Hamburgerové housky se semínky
potřeme rozšlehaným žloutkem a posypeme sezamovými semínky
Zázračná semínka a ořechy
Hrst semínek či ořechů denně mimořádně prospěje vašemu Lněná semínka Z pohledu výživy jsou superpotravinou
Salát s granátovými semínky
promícháme a pečeme, aby cizrna zkřupavěla asi 15 min Dochutíme solí, pepřem a posypeme semínky z granátového
Koktejl z chia semínek
Nalijeme do skleničky a přidáme chia semínka a prášek Necháme uležet v chladu a pokud je želé moc husté naředíme
Květákový salát se semínky
hořčice bílý jogurt, pepř, sůl, nasekané bylinky, lněná semínka
Bábovka s chia semínky
míse smícháme mouky, špetku soli, cukr, kokos, chia semínka V druhé rozšleháme hrašku ve 100 ml vody.
Pečená dyňová semínka
Seminka vydlabeme z dýně a poradně opereme. Pečeme na 180C asi 30 minut.
Dýňový salát se semínky
cibulky najemno, špenátové listy a přisypeme orestované semínka Salát zakápneme olejem, balsamikem a nakonec posypeme mákem
Žitné housky se semínky
housky si přendejte na papírem vyložený plech, posypte semínky Pečte zhruba 15-20 min při 230 stupních.
Superpotravina v podobě semínek
na otázku, co to vlastně superpotraviny jsou, a v čem Bezlepkový chléb se semínky
Kapr obalovaný v semínkách
Poté si oba druhy semínek rozmixujeme se solí a pepřem obalujeme v hladké mouce, rozšlehaných vejcích a semínkové
Powerbread se semínky a mrkví
Semínka zalijeme horkou vodou, přiklopíme a necháme Vykynuté chleby pomocí rozprašovače postříkáme vodou
Mrkev s celerem na medu
Mrkev krájím na kolečka a celer na malé hranolky, Přidám med a nechám spojit chutě.
Medové kuře s celerem
Přidáme na malé kostičky nakrájený celer, na kolečka Pak přidáme med, trochu skořice, lehce promícháme a
Domácí chléb s ovesnými vločkami a medem
- 50 minut, dozlatova nebo dokud vnitřní teplota chleba Nebuďte netrpěliví a nechtějte bochník krájet ještě