Dochutíme solí, pepřem a chilli vločkami. Poté podáváme společně s rajským salátem.
Brambory uvaříme ve slupce doměkka. Kopr propereme, osušíme a nasekáme nadrobno. Filátka pstruha rukou
Vodu poté slijeme a cizrnu uvaříme v nové vodě doměkka Promícháme a dochutíme solí, trochou cukru a pepřem
Vyšleháme metličkou a dochutíme solí a pepřem. Všechny suroviny salátu poté rozdělíme na talíře a
Dochutíme trochou cukru, soli a pepře. Podáváme pak společně se salátem a zdobíme zbylou bazalkou
Filety očistíme a osušíme. Z obou stran dobře osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Fazolové
V míse smícháme všechny suroviny na salát a dochutíme je solí, pepřem a trochou citronové šťávy.
Čekanku i salát rozebereme na listy, propereme a osušíme V misce smícháme ocet, hořčici a dochutíme solí a pepřem
citrónovou šťávu a oregáno smícháme a dochutíme mořskou solí Na závěr makrely podáváme s fazolovým salátem.
Salát rozebereme na listy, které propereme ve vodě V míse promícháme rajčata, avokádo, salát a zálivku
Zalijeme olivovým olejem a zastříkneme citronovou šťávou Promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Červenou řepu očistíme a uvaříme ve slupce v osolené vodě doměkka (asi 45 minut podle velikosti).
Druhý den je scedíme, dáme do hrnce s čistou vodou Dochutíme solí a pepřem.
Druhá varianta je, že řepu vložíme do hrnce, zalijeme s rukolou zakápnutou olivovým olejem a posypanou solí
množství ledově studené vody - nejlépe se chladí v čistém Zalijte olejem a důsledně promíchejte, aby se vše obalilo
Vodu z čočky slijte, přilijte novou - opět čtyři hrnky Po chvíli prošlehávání by měla vzniknout krémová zálivka
Před nalitím do salátu ji znovu krátce prošlehejte. Nyní přijde to nejdůležitější: salátové listy umyjte
V míse smícháme všechny suroviny na salát. Dobře promísíme a dochutíme solí, pepřem a trochou