Makrela pečená na mramorové desce
podél páteře, čímž z makrely vytvoříme plát, který makrel - kůží dolů, na každý plát ještě položíme oříšek
Makrela na pánvi s pomerančovou salsou
Makrelu ulovenou v obchodě už máme předpřipravenou Smícháme mouku s uzenou paprikou, solí a pepřem.
Pečená makrela s pikantní zeleninou
Makrelu vyčistíme, osolíme i uvnitř, zakapeme sójovou Na talíři sypeme řeřichou.
Pečená makrela s tvarůžky a cibulí
uzenou papriku - dodá vynikající chuť uzeniny), potřeme Vnitřek makrely obložíme plátky cibule (na 1 makrelu
Pečená makrela se slaninou a cibulí
Porce makrely osolíme, opepříme, potřeme rozetřeným Na plát alobalu nakrájíme na kousky brambory, posolíme
Makrela na grilu Institutu kompliment
dopéci.Podáváme jako oběd nebo večeři se zeleninovou oblohou, salátem Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází
Makrela (ryba) pečená na bramborách
je pořádně pod vodou vydrbat kartáčkem.Vykuchané makrely pepř, paprika, česnek...) a položíme na ně obalené makrely
Makrela s ostrou pomerančovou glazurou
Pokud jste koupili celé ryby, odstraňte hlavu, ocas, ploutve, vnitřnosti a páteř. Filety osolte a obalte
Pečené makrely s pikantní nádivkou
Očištěné, vykuchané, osolené a opepřené makrely naplníme Pečené makrely s pikantní nádivkou podáváme nejlépe
Tvarohovo-česneková pomazánka s makrelou
Uzenou makrelu vykostíme, zbavíme hlavy a kůže a nakrájíme Do hlubší mísy vložíme tvaroh, lžíci oleje, kousky makrely
Makrely vařené se sardelovou zálivkou
Makrely vykucháme, očistíme a omyjeme. Makrely vařené se sardelovou zálivkou podáváme teplé
Pečené makrely s bylinkovou náplní
Vykuchané makrely očistíme, omyjeme, osušíme, osolíme bramborem a zeleninovými saláty.
Grilovaná makrela na vietnamské zelenině
Do misky nalijeme slunečnicový olej, olivový olej, Grilovanou makrelu podáváme se zeleninovým salátem.
Česneková pomazánka s makrelou a tvarohem
Makrelu vyjmeme z plechovky, okapeme a nakrájíme na Česnekovou pomazánku s makrelou a tvarohem podáváme
Pečená makrela se slaninou a houbami
Makrely důkladně očistíme a osušíme. máslo a dochutíme solí a muškátovým oříškem.
Zapékané těstoviny s makrelou a brokolicí
Dochutíme solí a pepřem. Dochutíme solí, pepřem, špetkou muškátového oříšku
Grilovaná makrela v chilli marinádě
Makrely osušíme a na stranách několikrát mělce nařízneme Ryby dáme do mísy, zalijeme marinádou a necháme marinovat
Salát se salámem
Do salátové misky dáme listy salátu, na ně brambory Nakonec salát zalijeme dresinkem z olivového oleje,
Tvarohové kanapky z celozrnné bagety s uzeným lososem
Na pomazánku vložíme do mísy tvaroh, lučinu, tavený sýr a vyšleháme dohladka. Následně osolíme, opepříme
Zinní halušky s brynzou, zelím a uzeným masem
nebo hlubšího pekáčku dáme trochu oleje, přidáme uzené Na orestovanou cibulku a uzené maso přidáme zelí, můžeme
Zimní polévka s fazolovými lusky a uzeným masem
orestujeme cibuli dozlatova a na kostičky nakrájené uzené Zalijeme vodou, přidáme na kostky nakrájené brambory
Bramborové knedlíky s uzeným masem a červeným zelím
Cibuli nakrájíme nadrobno a uzené maso na kostičky. Z kousků vytvarujeme placky a balíme osmahnuté maso
Levné bramborové knedlíky se zelím a uzeným masem
Těsto nezapomeneme osolit a poté vyválíme na plát.