Sójové kostky zalijeme horkým vývarem a necháme 30 Sójové ragú podáváme s těstovinami.
Plátky si asi půl hodiny povaříme ve vývaru, poté necháme okapat. Sýr smícháme s majonézou, přidáme eidam
Sójové boby namočíme na několik hodin a pak vaříme půl druhé hodiny ve vodě se solí a česnekem.
smícháme se trochou polohrubé mouky, přes cedník nalijeme Nakonec přidáme sojové maso.
Půl hodiny před přípravou namočíme do vody sojové maso Pak přidáme sojové maso a vše podusíme doměkka.
Uvařené sójové boby umeleme na masovém mlýnku, přidáme nadrobno nasekanou cibuli, sójovou mouku, vločky spařené
Podávejte se salátem nebo polévkou. smíchejte krémový přírodní jogurt s pažitkou, bylinkovou solí
Maso a batáty ugrilujeme. Batáty nakrájíme na kostičky a smícháme s zeleninou
orestovanou cibuli přidáme k těstovinám spolu se salámem Salát ozdobíme rajčátky a můžeme posypat oblíbenými
Olej zmiešame so soľou a horčicou a premiešame so šalátom Šalát posypeme strúhaným syrom.
Uvařené boby ochutíme kečupem, octem, olejem a solí Tento salát můžeme podávat jako hlavní jídlo s bramborami
Nejprve si uvaříme pudink podle návodu na obalu, poté vmícháme tuk a rum. Necháme ztuhnout. Mezitím si
Sójové kostky si povaříme v osolené vodě asi 20 minut Po chvíli přidáme k zelenině sójové kostky a dusíme
Ve větší míse smícháme mouku, vejce, špetku soli, sójové Hotové lívance potřeme oblíbenou marmeládou a podáváme
Poté přidáme žampiony, sojovou omáčku a promícháme. Když se brambory osmahnou a hrášek změkne, pokrm je hotový