Čočkový salát s paprikou, kornyšonkami a vejcem
Emulzi vmícháme do salátu. Salát rozdělíme na porce do misek a ozdobíme měsíčky
Pangasius s cuketovo-patizonovým teplým salátem
Podáváme jako přílohu (teplý salát) k opečeným filetům
Salát z hlívy ústřičné s čínským zelím
Houby nakrájíme na nudličky a na pánvi na slunečnicovém oleji osmažíme do změkknutí. Vyjmeme a dáme
Salát z bílé ředkve s kyselou okurkou
Nastrouháme ředkev, kyselou okurku pokrájíme na větší Zálivku nalijeme na salát, promícháme a necháme uležet
Bramborový salát s jogurtem trochu jinak
Uvařené a oloupané brambory nakrájíme na plátky, osolíme
Selský salát ala Zd. Pohlreich :)
Ledový salát natrháme (nakrájíme) na menší kousky Nyní jen promícháme salát, opečený chléb se šunkou,
Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem
tenkými plátečky plísňového sýra. 8 plátků světlého Necháme rozpékat 10 minut a podáváme k salátu.
Dušený ledový salát s hráškem jako příloha
Přidáme cibulku nakrájenou i s natí, ledový salát a jakmile začne salát jakoby ovadat, přihodíme hrášek
Těstovinový salát s tofu a čínskym zelím
olejom, prelisovaným cesnakom, korením, vložíme k šalátu
Plněné jalapeňos s netradičním bramborovým salátem
Horké jalapeňos podáváme s odleželým bramborovým salátem
Těstovinový salát s tuňákem, rukolou a rajčaty
V osolené vodě uvaříme těstoviny, které po scezení promícháme s olivovým olejem. Do mísy dáme pokrájenou
Salát s modrým sýrem, ořechy a brusinkami
nahrubo a spolu s brusinkami zlehka vmíchejte do salátu
Salát s opečenou cibulí a krůtími knedlíčky
Přidáme do salátu a dobře promícháme. Salát dáme na talíř nebo do servírovací misky, nahoru
Rybí salát s ,,houstičkami,, (Dukanova dieta)
Salát: Zavináče nakrájíme na kostky i s cibulí, přidáme
Zelný salát s fazolemi, pórkem a mrkví
Kapustu (zelí) nakrájame na rezance, premiešame so soľou a necháme odstáť cca hodinu. Potom dobre premačkáme
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
.¨ Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do salátu (k vůli lepšímu promíchání). .
Salát z pekingského zelí, s jablkem a křenem
Očištěné zelí najemno nakrájíme, jablka nastrouháme nahrubo a hned pokapeme citronovou šťávou, aby nám
Fazolkový salát se dvěma druhy sýra
Lusky očistíme, pokrájame a asi 5 minút povaríme v slanej vode. Schladíme a scedíme. Pridáme pokrájané
Bramborový salát s fazolkami a sušenými rajčaty
oloupeme, rozpůlíme nebo rozčtvrtíme a nakrájíme na plátky Salát dáme před podáváním alespoň na hodinu vychladit
Kuřecí řízek v kokosu s orlovským salátem
Kuřecí řízky naklepeme, osolíme, obalíme v rozšlehaném vajíčku s trochou horké vody a následně v kokosu
Míchaný zeleninový salát s růžovou majonézou
Směs listových salátů opereme v misce (pekingské zelí Větší jedlíci si salát mohou ještě obložit čtvrtkami
Těstovinový salát s uzeninou a pekingským zelím
Salát necháme vychladit a podáváme s tmavým pečivem jako výbornou letní večeři.
