Ryba v kokosové omáčce
Přidáme kurkumu, rybí vývar, kokosové mléko a rybí Podáváme s rýží nebo vařenými bramborami.
Ryba s těstovinami a brokolicí
podlijeme malým množstvím vody, jen tolik, aby se ryba Pak přidáme těstoviny k rybě a vše opatrně promícháme
Tvarohové řezy s rybízem
tvarohovou náplní, na ni rozložíme omyté a osušené kuličky rybízu
Grilované ryby s brusinkami
Plátky ryby osolíme a opepříme, dvě lžíce brusinek Rybu zdobíme nakrájenými plátky citronu.
Grilovaná ryba po australsku
V misce smícháme vše kromě ryby, ve směsi pak rybu Rybu grilujeme na omašťěném roštu a během grilování
Pomazánka z ryb v tomatě II.
Cibuli a okurku nakrájet nadrobno, vejce na kostičky, smíchat s ostatními ingrediencemi. Výborné s celozrnným
Rychlá kuřecí směs s paprikou a cibulí
Na rozpáleném oleji v hluboké pánvi osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a jarní cibulku. Přidáme očištěné
Rychlé špagety pro vegetariány se sušenými rajčaty
Do misky vložte 2 oloupané stroužky česneku, 190 g sušených rajčat a přilijte z nich do směsi trochu
Rychlý bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Vezmeme si bulgur, ten 2-3 krát propláchneme, dáme ho vařit a vodu osolíme. Mezitím si připravíme kuřecí
Rychlé jednoduché rizoto s plody moře
přidáme směs mražené zeleniny a důkladně propláchnutou rýži Přidáme vroucí vodu a necháme povařit do změknutí rýže
Rychlá kuřecí směs se sójovou omáčkou
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky. V míse pak maso důkladně promícháme se špetkou pepře, špetkou solí
Rychlé a svěží malinové skleničky (bez pečení)
Sušenky rozdrťte najemno (v mixéru nebo v sáčku válečkem). Pokud chcete, smíchejte je s rozpuštěným máslem