Gratinované batáty s kysaným zelím a chilli
Batáty namočte do octové vody a dobře je vydrhněte Batáty rovnoměrně zalijte rozšlehanými vejci.
Pečené batáty s tofu v rajčatové omáčce
V misce smícháme s olejem, rozmarýnem, pepřem a kořením Okořeníme pepřem, solí a oreganem.
Pečený batát s dipem z medvědího česneku
Batát důkladně umyjeme, vidličkou propícháme a pomažeme salátem a můžeme podávat.
Pikantní krůtí lečo s pečenými batáty
Pozor, nepřesolit - i on solí. na pečící papír, který jsme pokapali olejem a osolíme
Krémová polévka z batátů a červené čočky
velkém hrnci necháme rozpustit máslo, vsypeme cibuli a pár Polévku dokořeníme pepřem, koriandrem a podle chuti
Grilované batáty s cizrnou a pikatní harissou
Batáty omyjte, osušte a propíchněte vidličkou. Opečený batát naplňte rukolou, cizrnou a pokapejte
Batát na grilu se špenátem a odlehčenou tatarkou
Dochuťte citronovou šťávou, solí a pepřem. a bohatě zalijte tatarkou.
Hovězí hrudí s cibulí a kořeněnými batáty
Povařte pár minut v osolené vodě do změknutí. Poté slijte a nechte oschnout.
Zapečená quinoa s batáty a červenými fazolemi
Dejte na plech opatřený pečicím papírem a zalijte olejem Zalijte vývarem, osolte a vařte 15 minut.
Telecí řízky v kukuřičných lupíncích s batáty
Ochutíme solí a pepřem, promícháme a podlijeme vroucí nerozvaří na kaši.
Grilovaný rump steak s grilovanými batáty
nakrájené na menší kousky rozmixujeme společně se solí , pepřem a olivovým olejem na jemnou pastu podobnou
Vepřová plec v pikantní marinádě s batáty
Maso svážeme provázkem, vložíme do zapékací mísy a Mezitím připravíme batáty.
Vepřová panenka ve slanině s pečenými batáty
Mezitím batáty a řepu oloupejte a nakrájejte na menší
Tacos v salátku s trhaným kuřecím masem
Na salsu omyjte a pokrájejte na kostičky rajčata a ledový salát - vyzkoušejte salát z naší Tržnice Vitamín
Thajská polévka z červené čočky a batátů
Kari nasucho opečte v hrnci, po zhruba 2 minutách přidejte Dochuťte solí, pepřem a šťávou z limety.
Pečené batáty se špenátem a piniovými oříšky
Batáty oloupejte a nakrájejte na plátky silné 1–1,5 Zakápněte citronovou šťávou a dochuťte solí a pepřem
My si ho děláme v obýváku!
Smíchejte vaječnou směs se zeleninou a nalijte ji do pekáče (velkého asi 20 ×30 cm) vyloženého pečicím papírem
Pečené batáty se špenátem, fetou a avokádem
, je položte do malého pekáčku vyloženého kouskem papíru strouhnutí limetkové kůry.
Karbanátky s pikantní paprikovou omáčkou a batáty
přidáme 3 nadrobno nakrájené stroužky česneku, sůl, pepř Batáty Očištěné a omyté batáty nakrájíme na malé kostky
Grilovaný sýr halloumi s batáty a fíky
, ochutíme solí, pepřem a olivovým olejem. Přidáme očistěný rybíz, ugrilované fíky a salát nakrájený
Mahshi cromb - plněné zelné listy směsí rýže (egyptský recept)
, mletý indický kmín, hrsti natí petržele, kopru a hrubé pásy a plníme směsí mahshi - pozor - do listů nedáváme
Sýrový rychlý koláč ala pizza s krabími tyčinkami , sýrem a zeleninou
Těsto poklademe krabími tyčinkami, které jsme spolu Vše zalijeme vejci, posypeme nastrouhaným sýrem a dáme
Kuřecí prsa s červenou paprikou a dýňovými semínky, s basmati-kukuřičnou rýží
Zalijte vývarem, aby bylo maso zcela ponořené. Zalijte vodou asi centimetr nad rýži.