Kapr na paprice s jogurtovou omáčkou
Pak přidáme do omáčky osolené a opepřené porce kapra Jako příloha se hodí vařené brambory, porce kapra dáme
Pikantní smažený kapr na křenu
Porce kapra opláchneme, osušíme a obalíme v mouce. Na pánvi rozehřejeme olej s máslem a obaleného kapra
Pomerančový kapr s mandlemi a rozinkami
plech vyložený alobalem naskládáme osolené porce kapra a zalijeme je připravenou omáčkou.
Grilovaný kapr s česnekem a strouhankou
Porce kapra očistíme, osušíme, pokapeme citrónovou
Kapr zapečený v sýrové omáčce
Porce ryby vykostíme, pokapeme citrónem a osolíme. vložíme podušené žampióny, na ně rozložíme osmaženou rybu
Pečený kapr s pikantní náplní
Jikry z kapra zalijeme vínem, osolíme, přidáme nasekanou Touto náplní kapra vyplníme.
Kari mrkvová kaše s pečenými kuřecími chilli kousky
Dáme do hrnce s osolenou vodou a lžičkou kari a uvaříme Poté vodu slijeme a zeleninu s kouskem másla rozmixujeme
ryba - kapr - na víně se žampiony
Očištěné porce kapra pokapeme citronovou šťávou a necháme Podáváme se smaženými hranolky a zeleninovým salátem
Salát s batáty, kapustičkami a quinoou
Pozor, nesmí se spálit! Dopnit můžeme o ořechy, rozinky ři nějakou zeleninku
Kapustový salát s batáty a avokádem
Batáty omyjeme a nakrájíme na línky, zakápneme olejem
Losos s bylinkami, batáty a salátem
Rybu potřeme olivovým olejem, osolíme a posypeme bylinkami Uvařené batáty oloupeme a nakrájíme na plátky, podáváme
Salát s kapary
Dresink nalijeme na salát s kapary, posypeme osmaženými Salát s kapary ihned po přípravě podáváme.
Lehký bramborový salát s kapary, ředkvičkami a koprem
Kapary slijeme a přidáme k bramborám, ředkvičky nakrájíme Před podáváním salát zasypeme na jemno posekaným koprem
Rybí pomazánka z vařené ryby
Rybu uvaříme v osolené vodě s bobkovým listem a novým Dochutíme solí a opepříme podle vlastní chuti.
Salát s rybou
Rybu z konzervy (tuňák nebo sardinky) rozebereme na Salát s rybou mažeme na chléb nebo veku a ozdobíme
Kapr s kořením kari
Kapra osolíme, cibuli a česnek nastrouháme na struhadle , promícháme s kari kořením a směsí maso potřeme.
Ryba na grilu
Připravíme si 8 kusů pečícího papíru a stejný počet Pečící papír může být o něco kratší, jelikož se jím
Ryba na smetaně
Na oleji osmahneme rybí filé, poté vyjmeme a do pánve nalijeme smetanu a vývar.