Krůti maso s rýžovými nudlemi podle Vieta Anh Doana
Ledový salát nakrájíme na nudličky, přidáme k němu Podáváme s rýžovými nudlemi.
Tuňák s citronovou omáčkou
Do varné mísy vložíme plátky tuňáka, které jsme 3- 4 hodiny před pečením posypali po obou stranách solí
Těstoviny s tuňákem a zeleninou
Pak do zeleninové směsi vmícháme okapaného tuňáka, Na uvařené těstoviny dle návodu na obalu nandáme tuňákovou
Brokolicový nákyp s tuňákem
Slijeme, necháme vychladnout. brokolici přidáme jogurt, rozšlehaná vajíčka, plechovku tuňáka
Piknikové sendviče s tuňákem
V misce rozmačkáme tuňáka a smícháme ho s majonézou Na chleba položíme list salátu, pomazánku a na závěr
Černá čočka s tuňákem
Čočku přebereme, propláchneme, osolíme, zalijeme vodou Na uvařenou čočku dáme tuňáka, nakrájené rajče a bazalku
Barevná rýže s tuňákem
hrnček ryže zmiešame s kurkumou a 2 lyžicami šťavy z tuniaka Tuniaka scedíme a premiešame s pažitkou.
Palačinkové uzlíčky s tuňákem
Na náplň zmiešame tuniaka (šťavu z 2/3 zlejeme), na Ak treba, osolíme, ja nesolím, je to slané dosť.
Avokadová pomazánka s tuňákem
cibuli, sušená rajčata, na tvrdo uvařená vajíčka, tuňáka Poté už jen dochutím solí a vše důkladně promíchám.
Kuskus s tuňákem a rajčaty
Na oleji zpěníme cibulku, přidáme všechny ostatní suroviny, promícháme, vypneme sporák, přikryjeme poklicí
Špagety s tuňákem a kukuřicí
a dle chuti dokořeníme solí, pepřem a chilli. Výborná je z rajčat nebo sýrová omáčka.