Dejte vařit brambory ve slupce. Lilky pokrájejte na kolečka asi 1 cm silná, rozložte je na papírové utěrky
Ostrým nožem uřízneme velmi tenké plátky masa. Plátky dále řežeme na proužky až vytvoříme velmi jemné
se suroviny spojily.Uvařené brambory slijte, ještě horké Přidejte upečenou dýni, cibuli, slitou čočku, petrželku
Špenátové listy omyjeme, dáme do cedníku a prolijeme horkou Rolky opečeme po obou stranách dozlatova, podlijeme
Červenou oloupanou čočku propláchneme přidáme k mrkvi Poté maso dáme do vymazaného pekáče se přidáme čočku
Červenou čočku uvaříme podle návodu na obalu, stejně Až se sojové maso uvaří a čočka také, obojí scedíme
Takto připravené rolky vložíme do zapékací mísy, posypeme Šunkové rolky pečeme asi 30 minut na 180 °C.
Afroditinu řeckou sekanou plněnou sýrem feta podáváme např. s Atlasovy řecké patates sto fourno a tzatziki
oloupeme, opláchneme, nakrájíme na kostičky, vsypeme do horkého vymaštěného olejem nasypeme brambory, naskládáme rolky
Čočku necháme asi 6 minut povařit na mírném plameni Jablko, smícháme s polníčkem, čočkou a zálivkou.
Čočku opláchneme a dáme vařit. Čočku ochutíme solí, pepřem a octem.
Kuřecí rolky vložíme do pekáčku nebo remosky, posypeme Kuřecí rolky s mletým masem na žampionech podáváme
Do každého hrníčku dáme 1 lžičku kakaa, 1,5 lžičky cukru, 1 lžičku chladného mléka a důkladně rozmícháme
Kuřecí rolky plněné sýrovou směsí pečeme při 180 °C Vhodnou přílohou jsou brambory nebo čočka na kyselo
Čočku poté scedíme a odebereme 2 hrnky. Přidáme čočku, zalijeme horkou vodou, přidáme bobkový
Množství je na 4 poháry. Kompotované jahody zcedíme a hodně ohřejeme - nejlépe v misce v mikrovlnné
Z horkého oleje je vytahujte děrovanou lžící a nechte Přesuňte do mísy a ještě horké je prohoďte ve směsi
Čočku přebereme a namočíme do kastrůlku přes noc, Podle potřeby dolijeme vodu, která se během noci vsákla
Žlutá čočka je lépe stravitelná než ta klasická, tolik , kromě příloh se z ní dělají i saláty a polévky, pomáhá
maliny zasypané s cukrem, až pustí šťávu a vytvoří horkou malinovým džemem, postříkané šlehačkou a přelité horkými
Zároveň namočte čočku do 1,5 l studené vody na 40 minut minut, pak osolte a vařte ještě chvíli do změknutí čočky
Omytý lilek nakrájejte na kolečka. Osolte z obou stran a nechte 10 minut odležet. Pak papírovým ubrouskem