Řecký salát s cizrnou a rýží natural
V míse smíchejte rýži uvařenou al dente podle návodu na obalu, rozpůlená třešňová rajčátka
Grilovaný chřest s čočkou a bylinkovou kaší
Čočku dejte do malého rendlíku s vroucí vodou Vmíchejte čočku, máslo, citronovou a pomerančovou
Ryba v těstíčku s řeckým česnekovým pyré
Brambory zalijte v hrnci studenou vodou, osolte, uveďte do varu a povařte 10 až 12 minut, až budou měkké
Salát ze zelené čočky a pečené řepy
Čočku předem namočíme do studené vody a necháme aspoň Uvařenou čočku promícháme s hořčicí a citrónovou šťávou
Červená bio čočka a hlíva ústřičná
Propláchneme čočku, vložíme do hrnce a přidáme vodu Jakmile čočka změkne, pak teprv dosolíme, zamícháme
Čočka v okurkovém objetí se sázeným vejcem
Přidáme probranou a propláchnutou čočku. Na talíř vložíme vejce, okolo čočku a ještě okolo prohřáté
Zapečené rolky z mletého masa s mozzarellou
Umeleme kuřecí maso, můžeme přidat polovinu vepřového (nebo lze koupit mleté maso). V misce maso dobře
Kuskusový salát s červenou čočkou a kapustou
Kuskus dôkladne premiešame s 1 lyžicou oleja a zalejeme vriacou vodou. Zakryté necháme 5 minút postáť
Králičí nožky v zelenino-bazalkové omáčce
Očistíme králičí nožky, cibuli a česnek nakrájíme opečeme cibuli a česnek, přidáme osolené králičí nožky
Řecký salát podle Romana Vaňka
Rajčata, okurky, papriky nakrájíme na kostky, červenou cibuli na měsíčky, vložíme do mísy, přidáme olivy
Kuřecí rolky se sušenými rajčaty na jehle
Každý kousek špalíčku vykostíme, naklepeme, osolíme a potřeme zevnitř, na stranu bez kůže hořčicí. Na
Rolky z krkovice v petrželovo- smetanové omáčce
Plátky masa si naklepeme přes igelitový sáček, osolíme a uděláme si pastu-v mističce si smícháme nastrouhanou
Řecký slaný koláč s listovým špenátem
Lilek nakrájíme na asi 3 mm tenké plátky, posolíme a necháme vypotit asi půl hodiny. V pánvi s vysokým
3 v 1 - čočka, řepa, uzené
Šošovicu namočíme na cca 20 min do vody. Vody dávame len toľko, aby tesne zakryla šošovicu a tá ju všetku
Salát s čočkou beluga, cuketou a avokádem
Čočku uvaříme dle návodu na obalu, vodu slijeme a Takto připravenou zeleninu vmícháme do čočky, přidáme
Čočka se zelným bochánkem a zelným salátem
Čočku uvaříme běžným způsobem a přidáme do ní na cibulce
Čočka Volcano na kyselo s uzeným a klobásou
Čočku propláchneme vodou a namočíme alespoň na 2 hodiny V této vodě pak čočku vaříme doměkka.
Řecké masové kuličky s dipem z fety
Postup Troubu předehřejeme na 220°C. V misce pokropíme toustový chléb mlékem. Do další mísy dáme olivový
Salátek z červené řepy se sýrovým nočkem
Pomocí lžiček vytvořte nočky a vložte je na řepu
Králičí nožky ala Kung Pao
Nohy očistíme a odblaníme, pokud jsou hodně tučná, odstraníme přebytečné tučné. Ingredience na marinádu