Grilované tofu s rýží
Tofu překrojíme na dva plátky, worcester, sójovou hořčici, kečup, olej, smícháme, lžičkou naneseme na tofu
Rajčatový bulgur s tofu
Přidala jsem sladkou mletou i uzenou papriku, chilli Tofu jsem jen nakrájela na trojúhelníčky, dobře osušila
Rýže s kimchi a tofu
pánvi rozehřejeme trochu oleje a osmažíme na něm tofu Přidáme rýži, kimchi a tofu a vše promícháme.
Tofu na smetaně s fazolkami
Pridáme na kocky nakrájané tofu a ešte 5 min podusíme mlieku rozmiešame solamyl, prilejeme k fazuľke s tofu
Špekové knedlíky s tofu
Rohlíky a tofu nakrájíme na kostičky. Podáváme s dušeným špenátem, se zelím a osmaženou cibulkou
Opečené tofu na fazolkách
Tofu nakrájíme na plátky a na oleji ho z obou stran Pak přidáme opečené tofu, nakrájenou okurku na proužky
Tofu knedlíky s ovocem
Tofu rozdrobit s olejem krátce umixovat ( vytvoří se jakoby tofu tvaroh ).
Zapečená cuketa s tofu
Před dopečením posypeme kolečka najemno nastrouhaným uzeným Jednou je udělám se sýrem a podruhé s tofu.
Vitamínový salát s tofu
Den předem tofu nakrájíme na 1 cm velké kostičky, kostičky nakrájená rajčata, nasekanou pažitku a odkapané tofu
Cuketa na kari s tofu
Olej, drcený kmín a worcester rozmícháme a potřeme tofu Na talíř dáme cuketu, opečené tofu a cuketu zalijeme
Tofu se salátem a vejcem
Tofu pokrájíme na 1 cm plátky, potřeme hustou marinádou Z tofu odstraníme přebytečnou marinádu, obalíme ho
Fusilli těstoviny s tofu
Tofu si dáme do mrazáku alespoň na hodinku, aby se Mezi mražením tofu si nakrájíme na kostky rajčata a
Růžičková kapusta s tofu
Pridáme na kocky narezané tofu, premiešame a necháme Pražíme cca 5 minút, pričom tofu (ale aj zmes) prevraciame
Pikantní tofu na pórku
Tofu nakrájame na malé kocky a premiešame s olivovým Po chvíli pridáme marinované tofu a opäť krátko restujeme
Bez-mléčné zapečené tofu
Tofu překrojíme tak, aby nám vznikly 4 tenké plátky Tofu poté vyndáme a dáme na pekáč (pekáč můžeme pro