Pohankové karbanátky II.
Pohanku přes noc namočíme a druhý den ve stejné vodě Pokud máme houby sušené, povaříme je ve vodě, vymačkáme
Pohankové lívance s lučinou
Do mísy si dáme mouku, přidáme trošku mléka a droždí, lžičku cukru a necháme vzejít kvásek. Přidáme zbytek
Pohankové karbanátky se zeleninou
Kapustu uvaříme v hrnci s osolenou vodou, pohankovou Necháme vychladnout, smícháme s pohankovou lámankou
Salát s uzeným tofu a ořechy
V míse smícháme nakrájené tofu, salátové listy a sýr Poté přidáme majonézu a posypeme semínky a sušenými
Čočkové karbanátky s uzeným tofu
uvaříme a poté rozmixujeme, dáme do mísy, přidáme tofu
Jak na domácí uzení
Doma uzené maso Maso vhodné k uzení: Vepřové- zadní Uzení masa Na uzení používáme tvrdé dřevo, které příliš
Bezlepkové muffiny z pohankové mouky
Přidáme rozmačkané banány, pohankovou mouku, prášek
Pohankové palačinky z mandlového mléka
Připravené pohankové palačinky můžeme potřít nutellou
Levné kukuřičné pohankové placky
V míse si smícháme moukou, kypřící prášek a jedlou sodu. Přidáme vejce a mléko a dobře promícháme. Do
Levné opečenky z pohankové mouky
Brambory omyjeme, uvaříme ve slupce, oloupeme a najemno nastrouháme. Poté přidáme mouku, mléko, vejce
Pohankové rizoto s krůtím masem
Připravíme si pekáček, který vymažeme tukem a vysypeme pohankovou trhankou.
Kokosová bábovka z pohankové mouky
kypřicím práškem a solamylem a po částech vmícháme do utřeného
Kuře dušené v pohance
Pohanku propláchneme vroucí vodou a necháme okapat. kousky, které na oleji prudce orestujeme, přidáme pohanku
Pohanka s uzeným tofu
Pohanku zalijeme osolenou vařící vodou, a přikryjeme Tofu pokrájíme na kostičky, cibuli na půlkolečka, česnek
Pohankové tofu karbanátky
Pohanku uvařte v dostatečném množství vody doměkka spolu s tofu, kořením a špetkou soli.
Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu
Ve vroucí osolené vodě vaříme cca 10 minut pohankové Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu podáváme jako
Polévka s pohankovými játrovými knedlíčky
pomeleme, přidáme rozmačkaný česnek, pepř, vejce a pohanku Přimícháme pohankovou mouku a lžící tvoříme knedlíčky
Kuře plněné pohankovou nádivkou
Pohanku, která byla předem namočená ve 100 ml vody, Pohanku smícháme s vnitřnostmi, petrželkou, rohlíkem