Teplý kuřecí salát s avokádem
Do pánve naopak vlijte olivový olej a pak na něm 4- Avokádo přepulte, vypeckujte, oloupejte a nakrájejte
Sushi rolky s omeletou a avokádem
Avokádo také oloupeme a nakrájíme na malé kostky. jedné straně dochutíme špetkou wasabi, přidáme mrkev, avokádo
Raw špenátový krém s avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nahrubo nakrájíme Do výkonného mixéru dáme mandlové mléko, avokádo, špenát
Snídaňový toast s avokádem a chilli
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a rozdrtíme vidličkou , namažeme avokádovou pomazánkou, zasypeme chilli vločkami
Cizrnový salát s okurkou a avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostičky V míse promícháme okurky, avokádo, rajčata, cizrnu,
Salát z máslové dýně s avokádem
Avokádo očistíme, oloupeme, vyjmeme pecku a nakrájíme Dýňové nudličky, avokádo a vlašské ořechy zakápneme
Rychlé pikantní brambory s avokádem
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na kostky Dochutíme solí, pepřem a pálivou chilli omáčkou.
Rychlý sendvič s avokádem a rajčaty
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na úhledné Přidáme list salátu, rajčata, avokádo a přiklopíme
Fazolový salát s kukuřicí a avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky Fazole, kukuřici, avokádo, rajčata, papriky, česnek
Okurkové gazpacho s avokádem a hráškem
Avokáda rozpulte, zbavte pecky, vyloupněte lžící a Pak ochuťte solí a pepřem.
Bio fit sendvič s avokádem
Obě avokáda rozpulte, vyjměte pecku a vyloupněte Na pomazánku rozmačkejte 1 a ½ avokáda.
Dušené krůtí kousky s avokádem
Plochou vařečkou současně seškrábněte opečené kousky Servírujte s pokrájeným avokádem, koriandrem a rýží
Vychlazená okurková polévka s avokádem
Avokádo oloupeme a zbavíme jádra. Podáváme pak s nasekanou sladkou paprikou.
Míchaná vejce se slaninou a s avokádem
Avokádo oloupeme a nakrájíme na kostičky. Přidáme slaninu, kostky avokáda a podáváme.
Maki sushi s avokádem a lososem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme podélně Rýži potřeme trochou wasabi, přidáme lososa , avokádo
Pikantní vejce do skla s avokádem
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na kostky Dochutíme pálivou omáčkou a podáváme.
Tortilla s kuřecím masem a avokádem
Avokádová pasta Avokádo vypeckujeme a oloupeme. zakysanou smetanu, šťávu z limetky pro zachování barvy avokáda
Bramborové placky s medvědím česnekem
bramborové hmoty tvoříme v mokrých nebo mastných rukách placky
Mexické fajitas v tortillové placce
zpařily a daly se tak snadno sloupnout jejich slupky, pak
Vaječná placky s cuketou a lilkem
Hotovou placku podáváme teplou s celozrnným pečivem
Cuketové placky s letním salátem
Rukou pak cuketu „vyždímejte“ od přebytečné vody a Podáváme s placičkami.