Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi
Fazole večer před vařením zalijeme studenou vodou. Druhý den je slijeme a přilijeme čistou vodu. Mrkev
Malé cibulky oloupeme a necháme vcelku, velké nasekáme Smícháme víno, ocet, med, sůl a všechno koření (kuličky
Před pečením potřeme vykrojené medové perníčky vlažnou Vychladlé vánoční medové perníčky ozdobíme polevou,
Rajče a okurku nakrájíme na kousky a posekáme salátek. Řízek smažíme v olivovém oleji nebo v troubě
Cibuli nakrájíme na kolečka a orestujeme na másle do sklovata. Dýni Hokaido umyjeme v teplé vodě a nakrájíme
Ještě teplý perník propícháme vidličkou a polijeme
stupňů a vložíme do ní suchy smaltovaný nebo nerezový hrnec Těsto promícháme a vhodíme do rozpáleného hrnce.
Nudle uvaříme, párek nakrájíme a usmažíme. Nudle a salám dáme do pekáče a promícháme. Dáme péct. Vejce
Připravené sledě necháme odležet v marinádě asi 1 hodinu Potom sledě lehce osušíme a položíme na gril.
Maso nakrájené na kostky osolíme a prudce osmahneme na oleji zároveň s cibulkou. Když je už cibule růžová
Sledě očistíme, odřízneme hlavičky a sledě vykostíme pevně zatočíme, spíchneme párátkem a narovnáme do velké
Na sádle postupně restujeme na nudličky pokrájenou cibuli, papriky a česnek. Přidáme nasekaný kořen zázvoru
tohoto pokrmu stal fenomén, který si do dnešního dne ani nezáleží na tom, zda umíte hůlky používat, nebo ne
Uzavřeme pokličkou a vaříme asi 1,5 -2 hodiny do měkka Osolíme, oeppříme, v hrníčku si rozmícháme mouku se