Tortilly plněné tresčí pomazánkou a salátkem
Očistěte tresku. Osolte, opepřete a orestujte na pánvi z obou stran. Šalotku, červenou cibuli
Pečená husí ramínka
Jednotlivé porce husích ramínek osolíme, opepříme a křupava opečeme pod grilem, třeba v mikrovlnné troubě
Pečené vepřové ramínko
Ramínko potřeme nejdřív solí, potom směsí koření. Pečené vepřové ramínko můžeme ihned podávat.
Ohnivák s pečenými paprikami a slunečnicovými semínky
Papriky podélně rozpulte, odstraňte z nich semínka Poté slupku sloupněte a spolu se semínky, petrželkou
Palačinky s jablky, tvarohem a pečenými semínky
Slunečnicová a dýňová semínka opražte na suché pánvi palačinky potřete připraveným tvarohem, přidejte pečená
Dezert s chia semínky a pečeným ovocem
Do kefíru či acidofilního mléka vsypeme chia semínka ovoce, posypeme drcenými ořechy a sekanou čokoládou
Tarhoňa s pečenou zeleninou a slunečnicovými semínky
Dejte do trouby předehřáté na 200 stupňů na 30 minut Ve velké míse smíchejte uvařenou tarhoňu s upečenou
Oranžovo-zelený salátek
Mrkev nastrouháme, salát nakrájíme, šmakouna nastrouháme na hrubo jako mrkev, zalijeme kefírem. Přidáme
Arista di maiale al forno (Pečené vepřové v troubě)
šalvěj a takto připravené maso pečeme v předehřáté troubě
Zelené smoothie s konopným semínkem
Zelené lístky omyjeme a dáme na dno mixeru. Přidáme pokrájené ovoce a konopné semínko, zalijeme
Fenykl zapečený s mozzarellou a semínky
vytřeme olejem nebo máslem, rozložíme fenykl, posypeme semínky Pečeme asi 25 minut v troubě vyhřáté na 170 °C - do
Zelené smoothie s konopným semínkem
Připravíme si trochu vody a loupaná konopná semínka Zelené smoothie s konopným semínkem nalijeme do vysoké
Lehký salátek z raných brambůrek s uzeným lososem
Mezitím si nakrájíme lososa na proužky, cibuli nadrobno Brambory smícháme s lososem a cibulí, přidáme zálivku
Vepřová játra v ohnivém těstíčkovém obalu, zapečená v troubě
Troubu rozehřejeme a vložíme do ní plech s olejem.
Čevapčiči v troubě (Dělená strava podle LK - zvířata)
Vše smíchám v hnětači, nechám v chladu 4 hodiny odpočinout. Utvořím podlouhlé válečky, peču 10 min na
Křehká vepřová pečeně s mrkvovým pyré a fazolkovým salátkem
stroužků česneku potřete 800 g omyté a osušené vepřové pečeně Vložte do trouby vyhřáté na 160 °C na 90 minut.
Plněné vinné listy z trouby
Přes náplň přehněte obě boční strany a pak list pevně Předehřejte troubu na 180 °C.
Plněná omeletová rolka z trouby
Omeletu pečeme asi 15 minut v troubě předehřáté na Plněnou omeletovou rolku podáváme s pečivem.
Zapečené maso z domácí trouby
Zapékané mleté maso Zapečené maso nebo zelenina je Připravíte-li například plněné tortilly, můžete si
Pečený losos na fazolovém lůžku
vyhřáté troubě na 180 °C 15 – 20 minut. Pečeného lososa podáme na fazolovém lůžku s plátkem
Pečený losos s avokádem a salátem
pokapala olivovým olejem, posypala všemi třemi druhy semínek Lososa jsem pekla v troubě při 200 °C zhruba 10 minut
Pečený losos s bazalkou a rajčaty
Pekáček se vymažeme máslem, vložíme lososa, potřeme Dáme do trouby a pečeme asi 25-30 minut.