Hodí se na maso i do dipu k pečené zelenině
Obstojí i jako základ pro dip k pečené zelenině nebo když se mi skleniček nahromadí moc, využívám je jako jedlé
Tři recepty na pečenou zeleninu, která hravě zastane celý hlavní chod
Zeleninu očistěte a nakrájejte. delší dobu pečení.
Pečený lilek s mletým masem, sušenou šunkou, žampiony a sýrem
Upečené lilky necháme vychladit. olivovým olejem a na mírném ohni na něm osmažíme zelenou
Grilované krevety na česneku s chilli, pečeným lilkem a rajčatovým salátem
Příprava lilku (cca 5 minut): Omytý lilek nakrájíme levou stranu talíře přeložíme plátek grilovaného lilku
Plněné bramborové placky se zeleninovou směsí a tvarůžkem
kostičku tvarůžku a překryjeme další bramborovou placičkou Na pečení jsou dvě varianty, buď můžete smažit v oleji
Skládané placky plněné kuřecím mletým masem
, aby se nelepilo na pracovní plochu. Placku 4x nařízneme, masovou směs natřeme na placku
Placky plněné kuřecím masem (domácí tortilla)
Rozválíme na kruh o síle listu papíru. salátu, polijte tatarkou, navrstvěte na ně maso se zeleninou
Uzená pečeně se sladkokyselou krustou s kapustičkami s medem a hořčicí
Během pečení několikrát maso pečlivě podlijeme vypečenou 15 minut (již nepodléváme), aby se vytvořila hezká krusta
Jehněčí kýta pečená v solné krustě s mátovou omáčkou
Vložte maso a naneste na něj solnou krustu. Krustu sundejte a maso ještě orestujte na pánvi z obou
Sladko-pikantní salát s opečeným lilkem a červenou řepou
lilku a dejte na pečicí pánev. Zeleninu pokapejte připraveným ochuceným olejem, posypte
Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem
nakrájíme na malé kostičky, šunku na nudličky a oloupané rajče
Grilované brambory v alobalu plněné směsí sýru a zeleniny
jej s nastrouhaným sýrem, na kostičky nakrájenými rajčaty
Plněné papriky s kuskusem, zeleninou a mletým hovězím masem
Mleté maso osmahneme se zeleninou a okořeníme dobrým
Kuře plněné směsí z cukety, slaniny a barevné zeleniny
orestujeme a přidáme pepř, sůl, špetku kari koření, 2 vejce vložíme do kuřete a přichytíme špejlí, aby nám během pečení
Kuřecí roládky plněné čínskou zeleninou s opékanými brambory
Kuřecí prsa si rozkrojíme, plátek opatrně rozklepeme do šířky a osolíme. Do rozmražené čínské zeleninové
Sicilská rýže, zapečená s masem, barevnou zeleninou a mozzarellou
podušené masové směsi vmícháme část pasírovaných rajčat Uvařenou rýži smícháme s vejcem a s pasírovanými rajčaty
Mletá masová roláda plněná zeleninou a uzeným sýrem
Přidáme plátky rajčat a překryjeme plátky uzeného sýra Ke konci pečení masovou sekanou opatrně vyjmeme z alobalu
Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
obraceček brambory otáčíme na pánvi tak, aby byly opečené Podáváme se zeleninou, salátem nebo třeba kyselými
Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Kroupy nejsou rýže, na 1 díl krup použijeme 4-5 dílů Vaříme podle velikosti krup 20-40 minut.
Nudle soba se zelenou zeleninou a sezamovo-zázvorovou zálivkou
V sezoně můžete použít i zelený chřest. Poměr jednotlivých druhů zeleniny můžete přizpůsobit
Rychlá večeře - Zapečené brambory se zeleninou a mletým masem
Pak poklademe kousky zeleniny a promícháme.
Zapečené francouzské brambory s telecím masem a zeleninou pro děti
plátky brambor a potřeme je Hamánkem s telecím masem a zeleninou Zapečené francouzské brambory s telecím masem a zeleninou
Kapustové listy plněné masem, houbami, kuskusem a zeleninou
osolíme, opepříme a důkladně promícháme s mletým krůtím Kapustové listy plněné masem, houbami, kuskusem a zeleninou
Smažené krevety s lilkem alá Asie
Smažené krevety s lilkem alá Asie podáváme s omáčkou , do které krevety a lilek namáčíme.