Plněná vařená vejce
Vejce uvaříme natvrdo, trvá to asi 10 minut. Každé vejce rozkrojíme podélně napůl, žloutky vydloubneme
Zapečená cuketa s rajčaty
Rajčata očistíme a nakrájíme na malé kostičky. Upečenou cuketu zdobíme rajčaty a podáváme.
Plněná rajčata na grilu
Rajčata omyjte a seřízněte vršek. Dejte na rozpálený gril a opečte 10–15 minut, nejlépe
Zapečená polenta s rajčaty
Rajčatová omáčka: Rajčata nakrájíme na menší kousky Zapečená polenta s rajčaty: Do zapékací nádoby dáme
Kukuřičné placky se salsou a pošírovaným vejcem
Na placičky dejte do mísy sýr cottage a vejce a měl být pevný, ale žloutek ještě tekutý, na
Vaječné placky s čerstvým špenátem a mozzarellou
Vejce rozšleháme v míse, přidáme mléko, mouku, jedlou
Šťavnaté kuřecí kousky s vaječnými plackami
kraje začnou tvrdnout a při podebrání se nebude lepit můžeme zvolit například nakrájenou zeleninu.
Bramborové placky s kapustou a sázenými vejci
Až bude zespodu opečená dozlatova, obraťte ji (dobře Placku rozkrojte na čtvrtiny a na každou posaďte vejce
Krabí pomazánka s vejcem a koprem
loupání a krájení jsou napůl zmrzlé), poté dáme vařit vejce Oloupeme uvařená vejce a nakrájíme na stejně velké
Jemný krabí salát s rajčaty
Do mísy dáme krabí tyčinky, rajčata, čerstvou petrželku Jemný krabí salát s rajčaty podáváme vychlazený, nejlépe
Jemná krabí pomazánka s vejci
Jemnou krabí pomazánku s vejci mažeme na chléb a zdobíme zeleninou.
Krůta plněná brokolicí s růžovou omačkou
Krůtí prsa rozklepeme na řízek poklademe sýrem a vložíme
Opečené papriky se solí a kmínem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Na speciální nepřilnavou pánev jsem kápla trochu olivového oleje, opekla papriky posypané kmínem, chvíli
Vaječná pomazánka s opečenou slaninkou
Vejce a cibuli nakrájíme na malé kostičky, přidáme Nejlépe chutná na čerstvém chlebu.
Fazolový salát s opečenými rajčaty
Podávejte s plátky parmazánu, posypané pečenými rajčátky Rajčata i celý základ salátu (bez syrové cibule a ,
Krémová vejce s opečenou slaninou
Lehce osolte a opepřete na vejce rozdělte zbytek smetany Servírujte s proužky opečeného chleba namazanými máslem
Míchaná vejce s opečeným chlebem
Rozmícháme je a když jsou ještě řídká, přidáme opečený Míchaná vejce s opečeným chlebem posypeme petrželkou
Melanzane alla parmigiana - lasaně z lilků
Lilek nakrájejte podélně na silnější plátky - viz. na plátky a do pečící mísy vkládáme vrstvy: sugo z rajčat
Smažený lilek a lehký bramborový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Vznikne tekutá náhrada jednoho vejce. Plátky lilku od marinády neutíráme.