Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Když jablko a rozinky nepřidám, můžu ji jíst i v den kytky a zelenina.)
Makovec bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny suroviny smícháme v míse. Nalijeme na plech na pečící papír. Poklademe švestkami. Pečeme na
Dušené vepřové - variace na buta no kakuni
Místo jablečného octa s vodou můžete podlít suchým Hotové by se mělo rozpadat na vlákna.
Špenátové palačinky se sýrem Feta a sušenými rajčaty
Palačinky potřeme směsí našlehaného tvarohu a sýru Feta, posypeme kousky sušených rajčat a sypeme slunečnicovými
Zapečené uzené ryby v originálním koření /lze udělat doma/
Uzené ryby, můžeme natrhat na menší kusy dáme do pekáče pečením 1x podlijeme vodou, aby měly ryby šťávu a
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem se zelím a křupavou cibulkou
Uzenou krkovici a jednu cibuli nakrájejte na kostičky ty naplňte zmrzlou masovou kuličkou a vytvarujte pěkné
Tradiční vánoční kuťa z krup s mákem, rozinkami, jablky a sušeným ovocem
Přisypeme mák a podlijeme vodou. sušené ovoce. krátce prohřejeme.
Špenátový salát (Spanako me feta salata)
Na talíř rozložíme špenát, na něj dáme kolečka okurky Posypeme sýrem a zelenou cibulkou a polijeme zbytkem
Pikantní chlebový had pečený na grilu
Ty pak střídavě ochutíme buď směsí kápie se sušenými Těsto zavineme okolo vhodných rožňů nebo klacíků na pečení
Zelné šlíšky s dušenými žampiony (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
dělám hustší, aby šlíšky s žampiony po promíchání pěkně
Pečená kuřecí křidýlka s hrubou solí, dušené lusky
Kuřecí křidýlka omyjeme, osolíme hrubozrnnou solí a dáme péct. Fazolky dáme lehce osmahnout na olivovém
Brambory pečené v česnekovém oleji se sušenými rajčaty s bazalkou
Poté je pokrájíme na osminky, posypeme sušenými rajčaty s bazalkou, posypeme omytou nasekanou petrželkou, drceným
Pomalu dušená hovězí líčka s pečenými rajčaty a kapary
Opečené maso vyndáme a udržujeme v teple. Když je maso už skoro měkké přidáme sušená rajčata,
Pangasius s pečenými brambory a dušenou zeleninou na jednom plechu
Doprostřed plechu dáme rybu kterou potřeme prolisovaným Vložíme na plech mezi rybu a brambory.
Pečená kuřecí stehýnka s bobkovým listem a sušenými houbami
minutách podlijeme vodou s instantní jíškou, abychom měli Můžeme dolít jen samotnou vodou, kdo nemá rád šťávy
Bramborové noky s dušeným kysaným zelím a pečenou krkovicí
*Krovičku postranách nakrojíme, aby se při pečení nezkroutila Během pečení podléváme dle potřeby a plátky alespoň
Dušená králičí stehna s rajčaty, lilkem a pečeným bramborem
Těsně před koncem dušení nakrájejte lilek na větší a králíka rozdělte do talířů, přidejte brambory, opečená
Pečená vepřová krkovice s dušeným zelím a karlovarským knedlíkem
Oloupeme si pět stroužků česneku a jednu větší cibuli Pečenou vepřovou krkovici s dušeným zelím a karlovarským
Dušená králičí stehna s rajčaty, lilkem a pečeným bramborem
Těsně před koncem dušení nakrájejte lilek na větší a králíka rozdělte do talířů, přidejte brambory, opečená
Pečené kuře se slaninou a mandlemi a brambory se sušenými rajčaty
Na cibuli položte kuře prsy nahoru (můžete mu svázat sušená rajčata a pečte ještě 10 minut nezakryté.
Pečené kuře se slaninou a mandlemi a brambory se sušenými rajčaty
Na cibuli položte kuře prsy nahoru (můžete mu svázat Po 50 minutách přidejte pokrájená sušená rajčata a
Pečená křepelka na divoko s máslovými noky s sušeným ovocem
Na části másla orestujeme druhou polovinu sušeného Hladké těsto necháme vychladnout a poté do něj postupně
Pečené vepřové plecko s česnekovou omáčkou a dušeným špenátem
Pomerančovou šťávu, Dijonskou hořčici, med a česnek hrnci všechen špenát, vodu sceďte, pak vmíchejte utřený
Sladké osvěžení: Vyšlehaná ledová káva s borůvkami a čokoládovým ledem
na něm vyšlehejte pěnu. Borůvkovou kávu přilijte do sklenic s napěněným mlékem