Paprikové lusky vložime do riadne rozohriatej růry, opečieme. Horúce vložíme do mikroténového vrecka
Do nádoby na rýži si nakrájíme na tenší kolečka brambory i po stranách misky, osolíme, opepříme a poklademe
Opečené maso naskládáme do vymazaného pekáče, proložíme Při pečení občas poléváme vzniklou šťávou.
Očištěnou mrkev a papáju buď nakrájíme na tenoučké
Vejce ušleháme se třtinovým cukrem a přidáme pramínkem olej. Postupně přisypeme mouku se sodou, nastrouhanou
Promíchejte drcená rajčata s nadrobno pokrájeným česnekem Směs nalijte rovnoměrně na quinou.
na ní zprudka rychle do zlatova opečeme (do masa nesmíme Sundáme z plamene (plotýnky) a do ještě horké směsi
treskou, posypeme polovinou brokolice a přelijeme směsí
Brambory uvaříme ve slupce jen krátce, aby nebyly moc zelné listy na bramborové směsi.
Schnout je nenecháváme, použijeme je hned. Šťáva nemá být moc hustá, ale ani moc řídká.
oloupeme, nakrájíme na kolečka a restujeme na oleji pěkně
Květák s bramborami povaříme 7 minut v osolené vodě. Dáme do pekáčku a zalijeme omáčkou. Zapečeme ve
Na bramborové placky si nastrouháme brambory, přidáme ingredience a usmažíme si 2 velké placky do zlatova
Vepřové maso mírně naklepeme, osolíme a posypeme drceným Během pečení máme pekáček přikrytý poklopem a hlídáme
Vepřové kotlety omyjeme, nakrojíme, rozevřeme a naklepeme. Maso osolíme, opepříme. Syrečky pokrájíme
Takto opečená líčka přendáme do hrnce. Maso posypeme bohatě opečenou cibulkou.
Do chladnoucí masové směsi přidáme zakysanou smetanu Naplníme masovou směsí a celé opět postříkáme olejem
jak hustou chceme mít závěrečnou “zelovou šťávu“ (nejméně 100 ml).
Na maso rozprostřeme špenátovo-sýrovou směs, a opět
Dáme si vařit osolenou vodu. Až začne vřít, přidáme růžičky brokolice a vaříme asi jen 2 minutky. Cuketu
přidáme sýr mozzarela, sůl, pepř a lehce vychladlou směs rozehřátou pánev, do středu toustu nalijeme připravenou směs
Obě půlky naplníme směsí zeleniny, tofu a rýže z pánve A buď posypeme strouhaným sýrem a nebo na to položíme
Řepu marinujeme v pomerančové šťávě a mezi tím připravíme Pokud je krém moc hustý, přidáme pomerančovou šťávu
Mleté maso ochutíme solí, pepřem a grilovacím kořením, můžeme přidat i česnek. Pořádně propracujeme