Majonézu promícháme s hořčicí, medem, citronovou šťávou Pokrm podáváme jako hlavní chod s pečeným bramborem
Pravděpodobně nám část směsi zbude. Plněné žampiony šunkou a nivou můžeme podávat s brambory
Masovou směs rovnoměrně rozetřeme a povrch uhladíme Během pečení roládu přeléváme i podléváme vodou a potíráme
Nakonec přidáme petrželku, můžeme použít i jinou zelenou Já používám vidličku, směs by měla být kompaktní.
Směs dusíme doměkka. Plněnou cuketu s ovčím sýrem podáváme ozdobené čerstvými
Pak můžeme zapečené těstoviny s česnekovým máslem rozdělit
Směs osolíme, opepříme, důkladně promícháme a naplníme Paprikové lusky plněné masem rozdělíme na porce, přelijeme
Opečené kousky ryby naskládáme do vymazaného pekáče hodí vařené nebo opečené brambory.
Rozprostřeme do něj tvarohové nudle. Zapečené nudle s ořechovým krémem ihned podáváme.
Směs promícháme se lžící hořčice a olejem. Upečená kuřecí prsa v bylinkách rozdělíme na porce,
Zeleninovou směs dáme zapéct asi na 15 minut do trouby Zapečenou růžičkovou kapustu s rajčaty, česnekem a
Krkovici plněnou kyselým zelím zvolna opékáme z obou Krkovice plněná kyselým zelím dobře chutná s měkkým
Náplň si každý vybere, jakou má rád. Plněné buchty pečeme 40 minut v troubě vyhřáté na 170
Touto směsí kapra potřeme ze všech stran a necháme Ke konci pečení porce kapra s paprikou a slaninou posypeme
pak přidáme pomleté (předem uvařené) hovězí maso, zelenou Zalijeme vývarem a asi 2 minuty masovou směs dusíme
Mixujeme tak dlouho, dokud nebude směs homogenní bez Delikátní zelené detoxikační smoothie podáváme ve sklenici