Zelenina pečená v balíčku s kuřetem nebo klobásou
Rozdělte na čtyři připravené archy alobalu a důkladně Alobal se zeleninou položte na mřížku a nechte grilovat
Klasická sekaná se zeleninou pečenou na rozmarýnu
Na pečicí plech dejte alobal. Pečte zhruba 45 minut a v polovině pečení zeleninu
Kari ze zelené zeleniny podle Kamu
Zeleninu očistěte a pokrájejte na stejně velké kusy hluboké pánvi nebo hrnci rozehřejte olej, vsypte zeleninu
Sicilský kuskus s kurkumou a grilovanou zeleninou
Mezitím ogrilujte zeleninu. Pak všechnu zeleninu sundejte z grilu a nakrájejte
Salát z quinoy se zeleninou a pomerančovou zálivkou
na zálivku, smíchejte s uvařenou quinoou, čerstvou zeleninou
Zapečená dýně s jáhlami a kysanou zeleninou
Kartáčkem omyjte dýni, vydlabejte semena a dužinu pokrájejte na menší kousky. Dýni uvařte s trošičkou
Červená čočka se zeleninou v rajské omáčce
Čočku promyjte a nechte okapat na cedníku. Cibuli, mrkev a celer nakrájejte na větší kusy, cibuli na
Zapečená vinná klobása se zeleninou a žampiony
Dle strávníků svineme z vinné klobásy požadovaný počet "šneků". Dáme na pečící papír a upečeme
Uzený losos s pečenou kořenovou zeleninou
Zeleninu oloupejte a nakrájejte na stejně silné plátky Zeleninu a cibuli smíchejte s olejem a pečte v troubě
Quinoa se zeleninou a omáčkou z pečených paprik
Pak zabalte do alobalu, aby se papriky spařily, slupku
Kuřecí paličky s pečenou zeleninou a bramborami
velikosti sousta.Maso naskládejte do většího pekáče, zeleninu
Smažená rýže se zeleninou a krůtím masem
Maso pokrájejte na kousky velikosti sousta, dejte do misky, přidejte po dvou lžících sójové a rybí omáčky
Miso celopolévka s vepřovou krkovičkou a zeleninou
Vepřovou krkovičku nakrájejte na plátky asi 5 mm tlusté - co plátek to sousto, a na sucho bez oleje vložte
Kuřecí miso polévka s nudlemi a zeleninou
Podle návodu na obalu uvařte nudle. a také hrášek a povařte ji pár minut, zelenina by
Rizoto se zeleninou marinovanou v sójové omáčce
Rozehřejte pánev wok a na lžíci oleje restujte marinovanou zeleninu Do hotové zeleniny vmíchejte rýži a směs naservírujte
Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem
Směs s kuřecím a zeleninou dochutíme sójovou omáčkou Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem podáváme
Paella s kuřecím masem, krevetami a zeleninou
Na pánvi rozpálíme olivový olej a na něm orestujeme kousky česneku. přidáme na kousky pokrájené kuřecí
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem přendáme na Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem skvěle chutná
Čínská kuřecí polévka se zeleninou a nudlemi
Zeleninu a žampiony očistíme a nakrájíme na menší Čínskou kuřecí polévku se zeleninou a nudlemi podáváme
Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec
Všechnu zeleninu omyjeme a osušíme. Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec podáváme s
Kuskus s grilovanou zeleninou a kuřecími špalíčky
Zeleninu očistíme, nakrájíme jak máme rádi a ogrilujeme Popřípadě se řídíme návodem na obalu.
Cuketové kroužky plněné zeleninou a masem
Očistíme zeleninu a nakrájíme na kostičky. Cuketové kroužky plněné zeleninou a masem posypeme
Filé pangasius na zelenině se sýrovou krustou
Filé pangasia vytáhneme z mrazáku a necháme odstát Po 20 minutách pečení již je zelenina připravena, dáme
Sójové medailonky gratinované se sýrem a zeleninou
Oloupeme žampiony a nakrájíme společně s pérkem a rajčaty. Tyto tři suroviny podusíme na másle. Směs