Salát z kysaného zelí s ovocem a krevetami
Smícháme lžíci citronové šťávy s křenem, solí, pepřem Ovoce vyskládáme na talíř, na ně dáme zelí, posypeme
Vitamínový salát z čínského zelí a ovocem
Čínské zelí nakrájíme nebo natrháme na malé kousky. čínské zelí.
Kuřecí salát s čínským zelím a ovocem
Zelí očistíme, zbavíme košťálu a nakrájíme na proužky pánvi rozehřejeme olej a všechny kuřecí nudličky na něm
Špaldové tortelloni s ricottou, špenátem, hráškem a ovesným krémem
nakrájíme na kolečky, lusky na kousky, tortelloni uvaříme dle
Jahodovo pudinkový dezert (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Vmíchám pudinkový prášek do mléka a vařím do zhoustnutí muffinových formiček, po ztuhnutí vyklopím, dozdobím ovocem
Slepované bezé řezy s čokoládovou ganache a lískovými ořechy
Položte na něj další plát bezé. Slepené bezé přesuňte opatrně na prkénko.
CHřestový jemný krém ze zeleného chřestu
Pak základ rozmixujeme na hladký krém, zjemníme ho citronové šťávy, muškátovým květem, solí a pepřem. krém
Raw mandlové ořechové zelené kuličky
špenát, citronovou šťávu, vanilkové aroma, sůl a med Ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej a smícháme
Kakaový koláč s tvarohem a ovocem zalitý dortovým želé
Celá vejce ušleháme s cukrem. Ovoce potom poklademe na tvaroh, jemně ho zatlačíme
Jogurtový koláč na neděli
Jablka si omyjeme, nakrájíme na plátky, posypeme cukrem, oříšky a rozinkami a smícháme. Mouku si smícháme
Jednoduché nepečené BeBe řezy se skořicí
Z mléka, cukru a pudinkového prášku uvaříme hustý , lepíme je vedle sebe a pak postupně na sebe.
Mňamózní bebe řezy za 20 minut
Plech vyložíme sušenkami a pokapeme je trochou rumu Pokapané sušenky pomažeme krémem, poklademe kolečky
Tvarohovo- banánové řezy s BeBe sušenkami
Změklé máslo vyšleháme s cukry, přidáme rum, jogurt Plech si vyložíme sušenkami, ty potřeme polovinou krému
Řezy z Bebe sušenek kokosové a čokoládové
Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni, smetanu + ztužovač , skládáme do formy vedle sebe a vrstvíme.
Nepečené likérové řezy z bebe sušenek
Uvaříme puding dle návodu na balíčku a vmícháme do Ve vodní lázni necháme rozpustit čokoládu.
Perfektní způsob, jak odstartovat den: Ovesná kaše s horkým ovocem
V rendlíku povařte ovoce s vodou, aby se ohřálo, ale Odstavte a zakryjte pokličkou, aby ovoce nevychladlo
Čokoládový dort s polevou, ovocem a růžemi
korpusu rozetřeme polevu z rozehřáté čokolády (ve vodní poleva sama nesteče, je poměrně hustá) a poklademe ovocem
Švestkové řezy s mandlovo-ovesnou drobenkou
ovoce začne pouštět šťávu. Nakrájejte na řezy a podávejte.
Velikonoční kakaový koláč z lineckého těsta plněný krémem a ovocem
Na náplň rozmícháme v misce tvarohy s cukrem, pudinkovým práškem, rumem, rozpuštěným máslem a mlékem.
Energie na celý den: banánové lívance s proteinem
před volnými radikály. 1 Tento zlatý plod pochází ovoce na světě.
Salát se zelenou čočkou, ořechy a červenou řepou
Červenou řepu nakrájíme na kostky, osolíme ji, opepříme V misce smícháme olivový olej, med hořčici, sůl a pepř
Salát se zelenou čočkou, ořechy a červenou řepou
Řepu nakrájíme na kostky, osolíme na kostky, osolíme V misce smícháme olej, med, hořčici, sůl a pepř.
Pět nejlepších českých omáček, které by měla umět každá hospodyně
A je ne světě dokonalá omáčka, jako od babičky! Při přípravě této dobroty je důlěžité vybrat kvalitní