Čokoládu s kokosovým olejem rozpustíme ve vodní lázni. V mixéru dohladka rozmixujeme uvařenou a vychladlou
Nejprve si uvaříme červenou řepu. Omáčku vlijeme do hrnce, zjemníme jogurtem, ochutíme
Kroupy uvaříme podle návodu, jen vodu k jejich přípravě nahradíme vývarem. Řepy nakrájíme na menší kousky
Pak omáčku přecedíme přes jemný cedník, vložíme do . mírně provářet, aby maso tzv. došlo a omáčka nám
opražíme cesnak, pridáme nakrájané paradajky aj s omáčkou Omáčku odstavíme z ohňa, vmiešame cviklu, nasekanú
Poté maso nakrájíme a podáváme s omáčkou a různě upravenými
Nejprve si uvaříme červenou řepu. Omáčku vlijeme do hrnce, zjemníme jogurtem, ochutíme
vařit 40–60 minut (vývar přeceďte a uchovejte na omáčku Omáčku podle chuti dosolte a případně zřeďte
asi 100 ml kuřecího vývaru a promixujte na hustou omáčku minuty v mikrovlnce, pak do středu navršte maso i omáčku
Kuřecí řízky očistíme, omyjeme, osušíme a nakrájíme na jemné nudličky. Masové nudličky osolíme, opepříme
Odpočaté steaky pak podáváme s bramborovými noky a omáčkou z červené řepy.
Hotovou omáčku osolte, opepřete, ochuťte tymiánem a Podávejte s připravenou omáčkou a čerstvým tymiánem
Masové kuličky přidejte do omáčky a vařte společně Omáčku nakonec dochuťte limetou a posypte čerstvou
propláchněte na cedníku a přidejte ji do základu omáčky Pokud je to třeba, dochuťte omáčku solí a pepřem, případně
V hrnci se širokým dnem rozehřejte na středním Po 10 minutách vmíchejte červenou řepu.
nudličky, okořeníme, přidáme na tenké plátky nakrájenou červenou
Červenou cibuli oloupejte a nakrájejte na co nejtenčí míse jemně smíchejte nakrájené avokádo, rajčata a červenou
V pánvi orestujeme na oleji cibuli. Přidáme mleté maso a chvíli opékáme a vařečkou rozbíjíme hrudky masa
Z kousků vytvarujeme placky a balíme osmahnuté maso Knedlíky podáváme s dušeným červeným zelím a posypeme
Promícháme a přidáme oloupanou nastrouhanou červenou
Červené zelí nakrájíme a dáme do hrnce. Knedlíky podáváme s červeným zelím a opraženou cibulkou