Sójový nákyp se zeleninou
Při mírné teplotě pečeme v troubě asi půl hodiny. Ozdobíme kolečky rajčat, okurek, nasekanou petrželovou natí
Dietní sójová sekaná
Do vařící osolené vody nasypeme sójové boby a necháme Sekanou pečeme v předehřáté troubě asi 40 - 50 minut
Sójová sekaná II.
Uvařené luštěniny smícháme s kroupami a s ostatními přísadami a upečeme na pekáči v troubě. Podáváme
Sójová polévka s cibulí
Do polévky pomalu vmícháme mouku a vaříme 5 minut. Přidáme uvařené sójové boby a na 5 minut necháme přejít
Jáhly se sójovými boby
Vaříme cca 10 - 15 minut, až se voda odpaří a jáhly Jáhly podáváme s vařenými sójovými boby a posypané
Brambory se sójovým tvarohem
očistíme, omyjeme, uvaříme, na talíři je smícháme se sójovým Poté posypeme nasekanou petrželovou natí nebo pažitkou
Sójová sekaná s houbami
Sójovou drť zalijeme spolu se sušenými houbami vroucím Sójovou drť umeleme spolu se sušenými houbami na masovém
Sójová zálivka s česnekem
Do mixéru nalijeme sójovou omáčku, olej, ocet a med nakrájenou cibuli, česnek, trochu mletého chilli a vše
Pikantní sójové kostky
Ve 200 ml vody rozmícháme sójovou omáčku, olej, cukr , škrobovou moučku a víno a tuto směs přilijeme na
Těstoviny se sójovou šunkou
Mezitím, co se vaří těstoviny, připravíme sojovou šunku , kterou jsme osolili a nechali namočenou přes noc
Sójové ragú se žampióny
Sojové kostky přelijeme vařícím nálevem z masoxu a Dusíme zakryté 30 minut.
Sojový segedínský guláš
Sojové kostky spaříme vařící vodou a po chvíli scedíme Vše dusíme asi 30 minut.
Sójový guláš II.
masox a tímto základem zalijeme v misce připravené sojové Necháme přikryté uležet 12 hodin v chladnu.
Sójová pomazánka se žampióny
Na oleji zpěníme cibuli a na drobno nakrájené žampiony. Podusíme s majoránkou do změknutí. Uvařenou sóju
Sójová pomazánka se žampióny
Na oleji zpěníme cibuli a na drobno nakrájené žampiony. Podusíme s majoránkou do změknutí. Uvařenou sóju
Salát ze sójového masa
Sojové kostky uvaříme a rozkrájíme je na menší kousky Smícháme a přidáme ostatní suroviny a dochutíme dle
Salát ze sójového masa
Sojové kostky uvaříme a rozkrájíme je na menší kousky Smícháme a přidáme ostatní suroviny a dochutíme dle
Kuře v sójové omáčce
Omáčka - smísíme sójovou omáčku s troškou cukru (možno minut, nebo na vnitřní teplotu masa 82°C - nevysušit
Špagety se sójovou omáčkou
koření, uvařené špagety, rozmačkaný česnek a asi 2 lžíce sójové omáčky.
Kuře v sojové omáčce
Potom ho vložíme do fritézy (180°, 20 min.)Omáčka: Když je kuře hotové obalíme ho v omáčce.