Bavorský wurstový salát
Tvar nie je až taký určujúci, pokiaľ budete robiť šalát Do kávovej šálky dám 4 PL oleja…olivovému sa vyhýbam
Čočkový salát s brynzou
Na oleji restujeme na plátky narezaný cesnak, kým nezačne Hotový šalát na tanieri posypeme rozdrobenou bryndzou
Slanečkový salát s kapary
Brambory a slanečky včetně cibule z nálevu si nakrájíme na kostičky, kapary posekáme. Čerstvou cibulku
Cibulový salát s matjesy
Matjesy pokrájíme na malé kousky. Cibulky očistíme a drobně pokrájíme i se zelenou natí. Obojí smícháme
Rybí salát jednoduše
Ze všech skleniček vylijeme lák. Každý zavináč otevřeme, obsah (cibuli) překrájíme, zavináč podélně
Těstovinový salát s tuňákem I
Těstoviny uvaříme dle návodu a přidáme k nim nakrájenou cibuli, vejce, rajčata, okurku, tuňáka, hrášek
Řecký salát z quinoi
Quinou uvaříme podle návodu a dáme zchladit. Smícháme dresink z oleje, octa a oregana a trochu osolíme
Jablečno-avokádový salát
Jablko a a vokádo narežeme na väčšie kocky, pokvapkáme citrónovou šťavou a premiešame. Zmiešame ocot
Ovocný salát s mákem
Banán a kiwi oloupeme (jinak žádné ovoce neloupu) a spolu s ostatním umytým ovocem nakrájíme na kousky
Marinovaný zelný salát
Přidáme plátky česneku nebo prolisujeme stroužky, mrkev Salát je svěží, křupavý a plný vitamínů.
Asijský okurkový salát
Tento salát je podle japonského receptu. Thajský salát je pak tmavý (3. foto).
Čočkový salát s tofu
Čočku slijeme, dáme do hrnce a přivedeme k varu. Smícháme s prochladlou čočkou a jemně nastrouhaným česnekem
Bramborový salát od babičky
Brambory nakrájíme na malé kostičky, osolíme, opepříme a nastrouháme cibuli a okurky. Vše dobře promícháme
Salát s uzenou makrelou
Obojí rajčata, okurku, salát a cibulku také nakrájíme dresink mají výraznou chuť, tak není třeba nechávat salát
Exotický ovocný salát
Ovoce omyjte a nakrájejte na kousky. Smíchejte a pokapejte citronovou šťávou.
Bramborový salát s cizrnou
V malé misce smícháme jogurt s kari, česnekem a citronovou Ochutíme solí a pepřem.
Čočkový salát s dýní
pečení, polijeme olivovým olejem a posypeme sušeným česnekem Okurku, cherry rajčata a česnek nakrájíme na malé kousky
