Kuřecí salát s citrusy
Do mixovací nádoby dáme vodu, do mísy dáme kuřecí prsa Poté do mixovací nádoby dáme koření, nasekáme, přidáme
Slaná ovesná kaše
Zeleninu nakrájíme, nebo nastrouháme, popřípadě pár minut orestujeme. Do rendlíku dáme tekutinu, přidáme
Žampionový krém s máslem
Na másle osmažíme cibulku a nakrájené žampiony. Zaprášíme moukou, zalijeme smetanou a studeným vývarem
Kokosová kaše s čokoládou
Smícháme si vločky, banán a chia semínka. Přidáme kokosové mléko, extrakt, uzavřeme nádobu a protřepeme
Ovesná kaše s kiwi
Mléko přivedeme k varu, osolíme lehce, přidáme vločky, 1 kiwi na plátky a povaříme 5 minut. Přidáme skořici
Rychlé kuřecí špízy
Lístky rozmarýnu spolu se solí rozmělníme v hmoždíři, přidáme česnek, olej, ocet a pepř. Prsa nakrájíme
Pastinákový krém s krutony
Podlijeme vínem, přidáme citronovou kůru a necháme Dochutíme solí a pepřem a můžeme zcedit přes síto.
Kuřecí závitky s bulgurem
Kuřecí řízky naklepeme, osolíme a poklademe plátky Pečeme v troubě při 200 °C.
Kuřecí směs s nudlemi
Všechny ingredience nakrájíme, postupně orestujeme na pánvi a smícháme je. Podáváme s nudlemi.
Kuřecí polévka s květákem
z kuřecího masa. Můžeme ozdobit jemně nasekanou zelenou petrželkou.
Brokolicový krém s mandlemi
Krátce osmahneme a poté zalijeme vývarem. Brokolicový krém podáváme posypaný drcenými mandlemi
Brokolicový krém s krutonky
Vaříme asi 20 minut, poté odstavíme z plotny a tyčovým Pokud by byla polévka moc hustá, přidáme ještě trochu
Kuřecí karbanátky se slaninou
Kuřecí maso v míse smícháme s vejcem a majoránkou. Poté osolíme, opepříme a přidáme strouhanku, aby nám
Chřestový krém s pancettou
Poté zalijeme vývarem, přidáme brambory na kostičky Poté rozmixujeme, přidáme smetanu, citronovou šťávu
Vločková kaše s ovocem
rozmícháme, osolíme a za stálého míchání vaříme, až kaše Kaši osladíme menší polovinou cukru, poklademe pokrájeným
Jáhlová kaše s borůvkami
třetinou dávky cukru a za stálého míchání vaříme, až kaše Kaši rozdělíme na talířky, poklademe rozmačkanými borůvkami
Vepřová krev s kroupami
Přilijeme vepřovou krev a stále míchajíce dusíme, načež přidáme dušené kroupy a směsi mícháme, až je krev