Maso za občasného obracení marinujeme v této marinádě Marináda je zvlášť vhodná na steaky.
Všechno dáme do nerezového hrnce a svaříme několik minut. Maso namočíme krátce před grilováním a v průběhu
nastříháme nebo natrháme na malé kousky a přidáme do marinády maso grilujeme, potíráme v průběhu grilování zbylou marinádou
Vše smícháme s maso přes noc marinujeme. Vhodné na všechny druhy masa.
Vše smícháme, maso potřeme marinádou, případně do marinády
Vše smícháme, maso naložíme na několik hodin a během pečení nebo grilování potíráme. Vhodné na drůbež
Vše svaříme asi 5 - 10 minut v hrnci a potom směsí natřeme kuře, které dáme péct nebo grilovat. Během
Česnek utřeme a promícháme s ostatními surovinami. Před marinováním necháme samotnou směs chvíli uležet
Vše důkladně za studena promícháme a necháme několik hodin uležet v chladu i s masem.
Pečenou rybu v jogurtové marinádě podlijeme vodou a Na závěr pečenou rybu s jogurtovou marinádou pokapeme
Maso vařit v nálevu, až je měkké (vyzkoušené mám kuřecí prsa ve vaničce). Nechat 8 hodin odležet, nadrobno
Ryby si necháme na trhu rovnou vykuchat a očistit. Směsí potřeme ryby a potíráme ještě během grlování,
Mrkev, celer i petržel očistíme uvaříme doměkka, necháme vychladnout a nakrájíme nakousky. Stejně nakrájíme
Lososa nakrájíme na malé kousky. Čekankový salát nakrájíme na malé kousky, jablka do něho nastrouháme
sádle zapěníme nakrájenou cibuli, přidáme nakrájenou rybu dáme na vymaštěný pekáč, na to dáme vrstvu udušené ryby
Očištěnou porci ryb osolíme, vložíme na pánvičku s přeložíme na talířky, pokapeme vypečenou šťávou z ryb
K udušené rybě přilijeme směs ze smetany a mouky a Podáváme s rýží.
Omáčku přetřeme přes síto na uvařené ryby a necháme Podáváme s rýží, bramborami nebo špagetami.