Vychlazený dort s tropickým ovocem
cukr, limetkovou šťávu a kůru utřeme do hladkého krému a znovu zakryjeme vrstvou tvarohového krému.
Sladký kuskus s jogurtem a ovocem
Jogurt smícháme s medem. Do sklenic poté střídavě vrstvíme kuskus, jogurt a ovoce
Ovesná kaše s vajíčkem a ředkví
Stáhneme ze sporáku, přimícháme ovesné vločky a odkryté Ovesnou kaši naplníme do misek, přidáme vajíčka, ředkvičky
Mražený dort s pusinkami a ovocem
Lusk podélně nakrojíme a nožem z něj vyškrábneme všechna i nasekanou hořkou čokoládu a většinu očištěného ovoce
Hruškovo-skořicová ovesná kaše
Mléko a kakao, med a skořici přivedeme pomalu k Následně stáhneme ze sporáku, přimícháme ovesné vločky
Citronový chlebíček s ovocem a polevou
Máslo pokojové teploty dejte do mísy a spolu s cukrem vyšlehejte ručním šlehačem do pěny. Po jednom
Čoko cupcaky s lesním ovocem
K hotové šlehačce přilijte ovoce a přidejte mascarpone Poté je krémem a ovocem dozdobte
Zmrzlinový dezert s lesním ovocem
Z každého ovoce odeberte 125 g a vsypte do kastrůlku Poté k ovoci přilijte griotku a promíchejte.
Ovesná kaše s vejcem a čedarem
Žloutek by měl být ještě trochu tekutý. Do misky dám vločky, posypu je čedarem, na ně posadím
Meruňkové müsli s jogurtem a ovocem
Smíchejte s vločkami, medem, skořicí a pečte na Podávejte s bílým jogurtem a ovocem.
Borůvkové lívance s ovesnými vločkami
V míse promíchejte vločky, mouku, skořici a chia semínka. Zalijte mlékem a nechte odstát 20 minut. Přidejte
Ovesná kaše s jablky a medem
Pokud jste naši ovesnou kaši ještě nezkusili, vyzkoušejte Přidejte med a opékejte další minutu až 2, dokud jablka
Sklenice s nápadem: ovesná kaše
Do sklenice nasypte ovesné vločky, kokosový cukr, pohankové vločky, ořechy, lyofilizované ovoce, bílou
Jogurtové smoothie s lesním ovocem
suroviny kromě 2 lžiček jogurtu, máty a pár kousků ovoce dohladka, rozlijte do misek nebo sklenic, ozdobte ovocem
Kachní prsa s lesním ovocem
Vsypte ovoce a ještě 1 minutu opékejte. Na talíře vlijte omáčku, vložte teplý ovocný salát
Kořeněný čaj s exotickým ovocem
Koření a cukr nasypte do kastrůlku, zalijte 250 ml vody a nechte svařit, až se veškerý cukr rozpustí
Nadýchaná terina s lesním ovocem
Mražené ovoce svařte s třtinovým cukrem. Přidejte čerstvé ovoce a opět přelijte smetanou.
Rýžovo-krupičná kaše s ovocem
Krupici prosijeme do mléka a necháme chvíli odstát. Vmícháme špetku soli, vanilkový cukr a přivedeme
Ovesná kaše s malinami a bazalkou
Ovesné vločky smícháme v misce s mlékem a medem Polovinu malin promícháme s ovesnou kaší a přitom maliny