Rýže se zeleninou a párkem
Přidáme mraženou zeleninu a míchame. Když je zelenina dostatečně měkká, přidáme párek nakrájený
Grilovaná zelenina s balkánem
Zeleninu očistíme, podélně nakrájíme, osolíme, opepříme Přidáme kousky sýru a ozdobíme rukolou.
Jehněčí kotlety se zeleninou
Jehněčí kotlety omyjeme a osušíme. Okrajovou tukovou vrstvu několikrát nakrojíme. Cibuli nasekáme najemno
Pečené filé s přílohou z amarantu, kuskusu, zeleniny
, citronovou šťávu, lahůdkové droždí, sůl, přiklopíme K zelenině přidáme směs amarantu a kuskusu, restujeme
Pastýřský koláč s čočkou, sýrem a bramborovým pyré
K zelenině přidáme rajčatovou pastu, mletou papriku Nakonec vmicháme sýra pyré si odložime stranou.
Ovesna kase s jablky a limonadou
přendáme do ni všechna skoro vařená jablka - až na par
Jarní kuře pečené na másle s kuskusem
Mezitím si připravte kuskus. Podávejte horké s připraveným kuskusem.
Pečené kuřecí stehno s mrkví a kuskusem
Kuskus připravíme dle návodu. Podáváme s mrkví a kuskusem (případně rozmixujeme s
Kuřecí prsíčko s máslovým kari kuskusem
Kuskus vložíme do mísy a zalijeme 350 ml horkého, ne Poté přidáme kuskus a máslo.
Jemná rajčatová polévka s celozrnným kuskusem
Připravíme si kuskus dle návodu (zalijeme vývarem nebo Hotový kuskus přidáme do polévky, dochutíme pepřem
Žampiony portobello nadívané citronovým kuskusem
V míse smícháme uvařený kuskus se šťávou a kůrou z Polovinu přidáme ke kuskusu.
Grilovaná kuřecí prsa v pomazánce s kuskusem
Jako přílohu doporučujeme kuskus, který svaříme ve
Králík na rozmarýnu s houbovým kuskusem a zeleninou
Kuskus připravíme podle návodu a promícháme s houbami Zeleninu pokrájíme, osolíme, opepříme a krátce podusíme
Krůtí mleté maso se zeleninou a kuskusem
Přilijeme trochu vody a pár minutek provaříme, aby se tekutina odpařila a zelenina zůstala křupavá.
Losos s kuskusem a zeleninou na bylinkovém másle
Opečenou rybu vyndáme stranou a do pánve vložíme zeleninu Kuskus nabobtná a losos se v páře krásně dodělá.
Kuřecí plátek na másle se zeleninou a kuskusem
Kuskus připravíme podle návodu na obalu. Kuřecí plátek na másle se zeleninou podáváme s kuskusem
Salát s kozím sýrem, kuskusem a brusinkami
na zeleninu, solí a pepřem. sýr, brusinky, vlašské ořechy, pokrájenou hrušku a