Polenta s citrónovým chřestem a cizrnou
Mezitím, co se polenta vaří, připravte cizrnu. přidejte rozmačkaný česnek a cizrnu.
Horká bílá čokoláda se šlehačkou
V menším hrnci smícháme sušené mléko a škrob a pomalu nalijeme mléko. Metlou rozmícháme dohladka. Zahřejeme
Zapečené uzeniny s černým pivem
papriky, cibule, žampióny, klobásu a česnek nakrájíme, párky Na tento základ rozložíme poloviny párků a přidáme
Hovězí maso na zelenině s cizrnou
Poté směs zasypeme kakaem, skořicí, paprikou,mletým kmínem a novým kořením.
Kváskový chléb s chia semínky
Chia, slunečnicová semínka a vločky zalijeme horkou zakryjeme folií - tu potřeme olejem, aby se těsto při
Brokolicový krém s bílým jogurtem
Brokolici rozdělíme na růžičky a tvrdý košťál odřízneme. V hrnci přivedeme k varu 4 hrnky vody, kterou
Studená jogurtová polévka s cizrnou
Misu s varenou cizrnou, misu s ochucenym jogurtem, misku s osmazenym chlebem a rozpustene horke maslo.
Bílá klobása na zeleninovém lůžku
Posypeme kořením na zeleninu (např. ratatouile), promícháme Posypeme nějakým kořením na grilování (např.
Delikatesa: kotlety s černým česnekem
Druhý den kotlety vložíme do pečenky nebo remosky a necháme cca hodinu dělat.
Salát z bílé ředkve s mrkví
Bílou ředkev a mrkev nastrouháte na nudličky nahrubo a promícháte v míse.
Dukátky Magiky von Čáry
Změklé máslo nebo tuk utřeme s cukrem. V další misce smícháme ostatní přísady, získanou směs postupně
Bramborový salát s cizrnou a rukolou
Promícháme s cizrnou (připravenou podle návodu) a vychladíme
Salát (nejen) s černou čočkou
Vařenou černou čočku přisypeme dle chuti. kterou ochutíme hořčicí a zředíme troškou láku, nebo jen
Zeleninové placky s chia semínky
Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia
Květákovo-mrkvová krémová s cizrnou
oblíbenou bylinku – jen pak nezapomeňte vyjmout před trošku muškátového oříšku a dochuťte solí a kari kořením
Lentilkové cookies s bílou čokoládou
Poté jej krájejte na plátky asi 5mm tenké a na plech asi 5 cm od sebe, poté poklaďte lentilkami dle fantazie
Tvarohový moučník s bílou čokoládou
sušenky rozdrtíme a zapracujeme do nich máslo, dáme na dno Než si rozpustíme bílou čokoládu ve vodní lázni, tak
Zeleninový salát s cizrnou a kukuřicí
natí nakrájíme pro efekt šikmo, přisypeme slitou cizrnu V jiné misce umícháme z ingrediencí zálivku.
Kuskus s tuňákem a bílým jogurtem
Nejprve připravíme kuskus. Návod na přípravu je většinou napsán na krabici. Nasypeme stejné množství
Kořeněná černá čočka s mrkví
Černou čočku uvaříme dle návodu na obalu a odložíme plátky nastrouhanou mrkev a restujeme ještě dalších cca