Fazole se zeleninou v pikantní rajčatové omáčce
Poté přidáme bílé fazole i s chilli omáčkou a scezené jídlo bohaté na sacharidy - můžeme zvolit klidně jen
Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou
Mezitím dáme vařit těstoviny a nakrájíme zeleninu, Nakonec do uvařených těstovin přidáme maso, zeleninu
Vepřové líčko s pražskou zeleninou a rozmarýnem
Sádlem trošku vymažeme dno pomalého hrnce, dáme pokrájenou Pokud budeme dělat na sporáku, dáme zeleninu až ke
Restované houby s pečenou zeleninou a brambory
Po zhruba 15 minutám přidáme zeleninu společně s ořechy bramborům, lehce polijeme olivovým olejem a posypeme chia
Kávovo-kminový steak z kotlety se zeleninou
Každou cca 4 - 5 minut. výpeku dáme orestovat cibuli, postupně přidáme všechnu zeleninu
Vepřová panenka v bylinkách s pečenou zeleninou
Troubu předehřejte na 200 °C horkovzdušnou na 180 °C.
Zelenina v těstíčku (tempura) se sójovou omáčkou
těstíčko: oba druhy mouky a sůl přesijte do velké mísy Tip: Kousky zeleniny uchováte křupavé a teplé v troubě
Letní indický salát s grilovanou zeleninou
okapat od tuku a nakrájíme na kostičky o velikosti cca chladničky.Na grilu opečeme na plátky nakrájenou zeleninu
Grilovaná zelenina s omáčkou chimichurri a fetou
nakrájejte na kolečka zhruba 1 cm silná, osolte a nechte v míse rukama, aby se v oleji obalila.Rozehřejte gril a zeleninu
Salát s grilovanou zeleninou a sýrem halloumi
Papriky očistěte a nakrájejte na proužky. Část lusků podélně překrojte. Vše opečte maximálně 5 minut
Přírodní plátek se sýrovou zeleninou - minutka
Maso naklepeme, strany nakrojíme, aby se při smažení nekroutilo ), zasypeme jí nastrouhanou nebo rozdrobenou Nivou,
Kuřecí směs se zeleninou a skleněnými nudlemi
maso pokrájíme na nudličky nebo kostky a dáme do mísy promícháme a necháme krátce odležet.Mezitím si připravíme zeleninu
Zelenina s mozzarellou zapékaná v sýrové pastě
Zeleninu nakrájíme, smícháme s mozzarellou, cibulí,
Divočák na zelenině s pikantní rybízovou omáčkou
opepříme dáme do pekáče, podlijeme 1/2 červeného vína
Tortilly s grilovanou zeleninou a kozím sýrem
Maso dejte do marinády a nechte cca 20 minut odležet.Mezitím Zeleninu s masem ogrilujte.Na pánvičce nebo v troubě
Kořeněná vepřová pečeně s glazovanou zeleninou
dokončením, aby houby zbytečně nepustily vodu.Jakmile je zelenina ostrým nožem na tenké plátky a podávejte s glazovanou zeleninou
Václavky (bedly) s kořenovou zeleninou - omáčka
K zelenině vmícháme předvařené houby, bobkový list, omáčky vyndáme koření, přilijeme smetanu, přidáme cca
Cikánská pečeně na víně s kořenovou zeleninou
kastrolu si rozpustíme máslo a očištěnou zeleninu, měkké maso dáme do pekáče, obložíme ho orestovanou zeleninou
Dušené zázvorové plátky s hlívou a zeleninou
pokrájíme na plátky a po stranách nařízneme, aby se nám nekroutilo , pak vrátíme zpět plátky masa, podlijeme cca 200 ml
Žebírka dušená se zeleninou (nejen) v remosce
Zeleninu a žampiony pokrájíme na větší kusy, vložíme stále na dně, nemícháme ji, otáčíme jen maso.