Segedínský guláš s hlávkovým zelím podle dědy Imríška
kastrólu osmahneme druhou polovinu cibulky do sklovita, dáme
Pantzarosalata - dvě varianty na řecký salát z červené řepy
Postup přípravy salátu: neoloupanou řepu na salát ( i na pomazánku ) uvaříme doměkka. Necháme zchladnout
Rychlé dvě omáčky z jednoho základu - rajská a svíčková
Do druhé části dát kyselou smetanu, provařit a podle Maso dát do omáček prohřát a servírovat, nejlépe s
Pizza formaggio da pasta
Pizzu formaggio da pasta zapečeme ve vyhřáté troubě Je spíše sušší, zato ostřejší a díky sýrovému prášku
Dhál
propláchneme vodou a s hrnkem vody, solí a kořením vaříme zprudka pod pokličkou cca 15 min až do změknutí.
Moučník s pečeným pudinkem a krustou ze strouhanky a kokosu
Těsto nalijeme do vymazané a vysypané d.formy. Na těsto lžící navrstvíme pudink a pečeme cca 40 min
Mug cakes z mikrovlnky: ovesno-banánové s kokosem
Mističky vymažeme máslem a vysypeme kokosem. Směs plníme do misek a dáme "péct" na 3-4
Vláčný koláč s hroznovým vínem, pudinkem a kokosem
vyšší plech vymazaný tukem a vysypaný strouhaným kokosem prášku, mouku a cukr smícháme, přilijeme mléko a vaříme
Veganská ovesná kaše s čerstvým ovocem a kokosem
Do hrnce nasypeme ovesné vločky, zalijeme mlékem a ), přidáme nakrájené ovoce a posypeme kokosem.
Fitness banánovo-tvarohové kuličky s medem a kokosem
Odměříme si polovinu hrnku kokosu. hmoty tvarujeme kuličky, které obalujeme ve zbylém kokosu
Kolečka banánů v čokoládě s ořechy, kokosem a chilli
zaschne, posypeme některé banány ořechy, některé kokosem
Píchaná dýňová buchta (koláč) s ořechy nebo kokosem
Dýni dáme do mísy, přidáme ořechy nebo kokos, cukr, Těsto nalijeme do máslem vymazané a hrubou moukou vysypané
Kuřecí na indické jemné omáčce kari s kokosem
Potřeme čtvrtky kuřete, dáme směs i pod kůži a necháme
Indická variace z červené čočky s vůní kokosu
Obojí dáme vařit do vody, ochutíme vegetou a uvaříme
Fíkové kostičky s kokosem (last minute cukroví)
hmoty tvarujte kostičky nebo kuličky a obalujte v kokosu
Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi
rozmixovanými ovesnými vločkami a práškem do pečiva, mandle a kokos
Lehounká dvoubarevná buchta z podmáslí,jablíček a kokosu
Pečeme na 180 stupňů v předehřáté troubě cca 35-40 Na závěr polevu posypeme kokosem nebo lupínky z mandliček
Žíhaná nadýchaná buchta z podmáslí, jablek a kokosu
jablka nebo hrušky a zamícháme. 2/3 těsta bez kakaa, nalijeme nakonec, do zbylé 1/3 těsta vsypeme kakao, zamícháme a nalijeme
Chlazené bábovičky s kávovým likérem, kokosem a brusinkami
Dno misky nebo misek vyložíme piškoty, které jsme pokapali Na piškoty dáme brusinkový džem, kokos a pak krém tak
Slavnostní dort chiffon s limetkou, zázvorem a kokosem
modré práškové barvivo kůru a šťávu z limetky kokos Dejte pozor abyste ji nepřešlehali srazila by se!
Žíhaná nadýchaná buchta z podmáslí, jablek a kokosu
/ nebo hrušky / a zamícháme. 2/3 těsta bez kakaa, nalijeme nakonec, do zbylé 1/3 těsta vsypeme kakao, zamícháme a nalijeme
Placičky s krevetami, kokosem a rychle naloženou okurkou
Vmíchejte strouhaný kokos krevety a jarní cibulku Zatím dejte stranou.