Levná moravská kapusta
Na sádle osmahneme nakrájenou cibuli dozlatova, přidáme nakrájený salám, osmažíme, ochutíme solí, pepřem
Levná cibulová omáčka
vajíčkem uvařeným natvrdo, k masu s bramborami nebo s knedlíkem
Levný zahradinický salát
Špekáčky oloupeme a nakrájíme na kousky nebo proužky. Cibuli a okurky nakrájíme na kolečka, poté přidáme
Levné vajíčkové lodičky
Bagetkám seřízneme vršky a trochu vydlabeme vnitřek. Potřeme máslem, osolíme a opepříme. Do každé lodičky
Levný jablečný trhanec
přendáme na talíř a natrháme na kousky, posypeme moučkovým
Levné ďábelské těstoviny
Na pánvi zpěníme na másle nadrobno nakrájenou cibuli. přidáme prolisovaný česnek a protlak. Poté přidáme
Zázrak jménem jahody
JAHODOVÉ KNEDLÍKY Oproti ostatním druhům ovoce obsahují obsahují velké množství manganu, který je prospěšný pro pevnost
Černá čočka s mrkví
Dáme vařit čočku, na pánvi zpěníme cibuli, zaprášíme moukou, a když ztmavne, rozmícháme ji s trochou
Zelný salát s rukolou
Zelí omyjeme a nakrouháme. Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kousky. Dáme do mísy a zakápneme
Krkovička na černém pivu
Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Přidáme prolisovaný česnek a osmahneme. Poté přidáme plátky masa
Levné švýcarské lasagne
Oloupané syrové brambory pláchneme a společně s cibulí nakrájíme na plátky. Šunku nakrájíme na kostky
Levné palačinky s brynzou
Brynzu rozmícháme v mléce. Přidáme mouku a vypracujeme řídké těsto. Poté nastrouháme oloupané brambory
Levná šuska se špenátem
Špenát: Rozpálíme olej, přidáme nadrobno nakrájenou cibulku a smažíme dozlatova. Pak přidáme mouku a
Levná frankfurtská s párkem
na sádle orestujeme dozlatova nakrájené cibule. Vmícháme sladkou papriku a hladkou mouku. Vznikne červená
Levné těstoviny se zeleninou
Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu na alobalu. Všechnu zeleninu důkladně omyjeme a nakrájíme
Levné dýňové placky
Dýni oloupeme a nastrouháme. kukuřičnou hrubou mouku smícháme s vodou, trochou bramborového škrobu a
Levné škvarkové placky
Všechny suroviny vypracujeme v těsto, pokud je řídké přidáme mouku. Z těsta vytvarujme placky,které smažíme
Smoothie z černého rybízu
Rybíz zbavíme zbytků květů, propereme ho pod tekoucí vodou a necháme okapat. Pak smícháme s jogurtovým
Zelný salát s fenyklem
Zelí nakrouháme. Fenykly a papriky nakrájíme na proužky. Připravíme si pánev wok, nalijeme na ni 2 lžíce
Levné bramborové rolády
Brambory uvaříme ve slupce a oloupeme. Nastrouháme a smícháme s krupičkou a solí. Přidáme solamyl a vejce
Levné domácí sádlo
Maso nakrájíme na kostky. Do hrnce dáme trochu vody a přidáme kostky masa. Neustále mícháme. Vyškvaříme
Levná domácí vlašák
Majonézu smícháme s hořčicí a přidáme postupně nakrájené okurky, salám a nadrobno nasekanou cibuli. Poté
Levné domácí krutony
Na pánvi rozpálíme sádlo či jiný tuk a rohlík na něm Podáváme k zeleninovým krémům nebo do jiných polévek