Bleskurychlá skoro Mozzarella (Dělená strava podle LK - zvířata)
Dala jsem na talířek ještě balení másla, aby byl těžší
Azu po tatarsku s grusetkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Azu: Hovězí kýtu (nebo zvěřinu) nakrájet na nudličky, orestovat na oleji, osolit, opepřit a opaprikovat
Perník bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny složky promíchám v míse. Mlékem naředím těsto podle potřeby, spíš řidší. Peču na plechu na pečícím
Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina)
Dýni nakrájím na plátky cca 1 cm silné, pokladu na plech na pečící papír, osolím, opepřím, zakápnu olejem
Plněné letní papriky (Dělená strava podle LK - zvířata)
Ingredience na plnění smíchám. Papriky opláchnu, odstraníme vnitřky. Nacpu je masovou směsí, pokladu
Zapékaný lilek (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Lilek nakrájím na cca 1 cm plátky, osolím, vypotím, osuším, potřu směsí olivového oleje a marinádou
Kynuté zelňáky (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Necháme kynout na plechu, než se trouba nahřeje na
Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Vločky na 15 minut nechám nabobtnat v takovém množství vody, aby byly ponořené. Přidám špetku soli a
Makovec bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny suroviny smícháme v míse. Nalijeme na plech na pečící papír. Poklademe švestkami. Pečeme na
Smaženice s tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Tofu pečlivě rozmačkáme vidličkou a přimícháme k houbám
Tahini pasta jednoduchá (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Libovolné množství praženého sezamového semínka necháme chvíli nahřát (třeba na radiátorech) a rozmixujeme
Slaná špenátová roláda (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Špenát necháme rozmrazit, v sítku z něj vymačkáme vodu, vložíme ho do mísy s vysokým okrajem. Přidáme
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Závěrečně posypeme zelenou petrželí a dochutíme octem Můžeme zaprášit moukou na zahuštění.
Pomazánka z pesta a tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky)
když 2 lžíce tohoto vynikajícího pesta vmícháte do balení
Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Fazole scedíme, nálev nevyléváme. Všechny suroviny kromě nálevu vložíme do výkonného mixéru a mixujeme
Honzovky s povidly (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
cukr a sůl smíchám v hrnku a ohřeji v mikrovlnné troubě V misce promísím mouky s droždím.
Cuketový semur (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Cukety nakrájím na půlcentimetrová kolečka, osolím, vypotím. Pokud máme obrcuketu, samozřejmě odstraníme
Bramborové placky na sklokeramice (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Na 800 g brambor přidáme cca 150 g hladké mouky. Rozválíme na zhruba 4 mm, vykrajujeme na velikost plotýnek
Dušená kapusta (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
pepř, 10 minut dusíme, zahustíme trochou polohrubé mouky Brambory jsou jako příloha dobrou volbou.
Pikantní zelňačka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Nakonec zahustíme trochou polohrubé mouky rozmíchané
Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)
Na hluboké pánvi rozpálíme olej, přihodíme česnek, necháme chvilku opékat, pak fazolky, lžičku tymiánu
Telecí polévka s knedlíčkama podle inspirace chefa Thomase Kellera
Na několik hodin táhneme vývar z masa, kořením, rajčetem, protlakem a soli, můžeme dolévat trochu vodou
Kapustový nákyp (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
nastrouháme a přidáme ke kapustě spolu s Hraškou, moukou Mouku přidáváme postupně, podle vlhkosti kapusty.
Mořské plody se zeleninou (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Na 2 PL oleje orestujeme půl paličky lisovaného česneku do vůně, pak zalijeme půl litrem vody, vsypeme