Prošlehejte přísady na zálivku. Čekanku zbavte vnějších poškozených listů a vyřízněte košťálovitý střed
Brokolicové růžičky povaříme asi 4 minuty a scedíme. Na oleji podusíme do měkka zelí, cuketu, na kolečka
Očištěné fazolky uvařte ve slané vodě téměř doměkka. Slijte a vývar uchovejte. Mezitím na oleji v hrnci
Pokud použijeme fazolky čerstvé, nejdříve je 6-10 min. povaříme v osolené vodě a necháme okapat. Mražené
Vyšší telecí řízky otřeme vlhkou utěrkou a ostrým Telecí řízky plněné šunkou podáváme s různě upravenými
Dále přidáme paprikové pyré a zelený hrášek. Podle vlastní chuti můžeme houbový paprikáš se zeleným
Do hrníčku si zatím dáme 3 lžíce zeleného čaje s citronovou Zelený čaj s citronovou trávou osladíme třtinovým cukrem
pesta, tymiánu a omáčky ze zeleného pepře, kterou můžeme nahradit i čerstvě nadrceným zeleným pepřem.
Zelený hrášek očistíme, krátce povaříme v osolené Zelený hrášek na francouzský způsob použijeme jako
Během pečení maso několikrát obraťte. Přidejte smetanu a zelený pepř, provařte a dle chuti
Kuřecí maso omyjeme, osušíme a pěstmi jemně naklepeme. Z obou stran osolíme a opepříme. Plátky masa
Čočku nasypte do hrnce, zalijte studenou vodou tak, aby byla zrnka ponořená. Přihoďte stroužek česneku
Na zelené kari si rozpálíme pánev. limetové listy, nakapeme i rybí omáčku a vložíme zelený
Vložte chřest a povařte 2 minuty, aby zůstal jasně zelený rýže zvláční, ale uprostřed budou zrnka ještě dost pevná
Cibuli oloupejte, nakrájejte nahrubo a v hrnci na rozpáleném oleji nechte zesklovatět. Přidejte kari