Kaše z kandovaného lilku
Vložte do zapékací mísy, posypejte lístky tymiánu a šťávou a pečeným česnekem do mixéru, rozmixujte na kaši
Zhubněte s Cambridge Weight Plan: Shirataki růže s krůtími prsy a zeleninou
Krůtí prsa očistíme a nakrájíme na kousky. Jakmile se maso zatáhne, přidáme zeleninu a společně
Odlehčený jídelníček podle CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou
Krůtí prsa očistíme a nakrájíme na kousky. Jakmile se maso zatáhne, přidáme zeleninu a společně
Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu
Pohanku uvaříme v mléce a přidáme smetanu a máslo. ostružiny vložíme do horkého medu a hned podáváme s kaší
BRAMBOROVÉ GNOCCHI ALA CARBONARA, UZENÉ KACHNÍ PRSO, LEVANDULOVÝ SÝR
V míse si smícháme máslo s vejci a vyšleháme. Na talíř dáme hotové gnocchi s omáčkou a ozdobíme plátky
Omáčky Ch, J, K (chalupářská koprovka, jablečná s hořčicí, jalovcová, játrová, kari s rýží)
Jalovcová omáčka Na rozpuštěné máslo dáme nadrobno Omáčka je dobrá i bez masa.
Omáčky P a R (párková, pažitková, pikantní rybí, rajčatová se smetanou a rychlá rajská)
Hotovou omáčku osolíme, přidáme do ní sekanou zelenou Omáčku pak můžeme podávat bez masa s houskovým knedlíkem
Hovězí svíčková v arašidové kůrce s teplým salátem ze sojových klíčků a limetko-koriandrovou omáčkou
S trochou sojove omacky zalit, pridat koriandrove stonky a arasidove maslo a nasledne vse dohromady smichat
Kuřecí kousky se žampióny a mandlemi v pikantní omáčce a italské barevné těstoviny Trofie Liguri
Maso opláchneme, osušíme a nakrájíme na kostky 5x5 omáčku, žampióny, vývar, nebo vodu s bujonem, osolíme
Kuřecí prsa plněná Nivou, přikrytá slaninkou na lehké švestkové omáčce s pizza tyčinkami
Omáčka musí být dost hustá, ale ne kaše. Do kastrolku nebo hluboké pánve, kam se nám vejdou
Více času na vaření doma. Křupavá kuřecí stehna s jarní cibulkou a Kikkoman sójovou omáčkou
Hotové kuře nakrájejte na plátky a servírujte polité omáčkou z jarních cibulek.
Supreme kuřecí steak špikovaný sušenými rajčaty s omáčkou z pečených paprik a čerstvými těstovinami
rajčatový protlak, podlijte trochou vody do konzistence omáčky Poté vyjměte rozmarýn a omáčku rozmixujte dohladka.
Pečená kachna s kysaným zelím s medem a jablky, kroupovými lívanečky a omáčkou demi glace
Příprava omáčky: Telecí nebo hovězí kosti pokapeme Díky pomalé práci soli získáte krásně křehké maso.
Krémová chřestová polévkaChřest zapečený se šunkou a sýremChřest s holandskou omáčkou, steakem a opékanými
ve chvíli, co se předchozí beze stopy vstřebá do omáčky omáčkou.
Mug cakes z mikrovlnky: s ovesnými vločkami, arašídovým máslem a čokoládou
Přidáme ovesné vločky, mléko, kypřící prášek, arašídové máslo
Pomazánka ze sýra s modrou plísní a pomazánkovým máslem s příchutí šunky
Sýr nastrouháme, smícháme s pomazánkovým máslem s
Jakuba s ochuceným máslem na cibulce vařené v páře
Na ochucené máslo utřete dohladka všechny suroviny cibulových nudlí na každé položte 3 mušle a přelijte je omáčkou
Butter chicken (máslové kuře) s flat roti (indickým chlebem)
Připravené maso přidáme do propasírované omáčky. Každou upečenou placku pomažeme rozpuštěným máslem
Kuřecí špíz se sušenými švestkami a slaninou a máslové brambory s kukuřicí
Kuřecí maso nakrájejte na kousky a naložte do olivového Hotové brambory opepřete a posypte nasekanou pažitkou
Kuřecí špíz se sušenými švestkami a slaninou a máslové brambory s kukuřicí
Kuřecí maso nakrájejte na kousky a naložte do olivového Hotové brambory opepřete a posypte nasekanou pažitkou
Filé z duhového pstruha s lanýžovým máslem a ragú z černého kořene
bylinkami na olivovém oleji, poklademe lanýžovým máslem Lanýžové máslo a nasekané zimní lanýže smícháme se