občasného promíchání na velmi mírném plameni asi 10 - 12 minut Po 10 minutách do omáčky vmícháme kapaty a olivy, promícháme
menší kousky a přidáme k nim tuňáka i se šťávou, olivy Přidáme olivy, rajčata, tuňáka, vše dobře promícháme
Rajčata oloupeme a rozkrájíme na kostky, olivy na kolečka opečeme šalotku a česnek, pak přidáme pórkové cibulky, olivy
nich směs cibule se salámem, na proužky nakrájené olivy Pečeme, dokud sýr nezezlátne, asi 10 - 15 minut.
Potom přidáme oloupaný a na plátky nakrájený česnek, olivy , chilli a opečeme asi 5 minut.
potřeme olivovým olejem, doprostřed vtlačíme překrájené olivy Pečeme v troubě vyhřáté na 160 °C asi 20 minut.
víno a na mírném plameni zvolna dusíme zhruba 30 minut K měkkému masu přidáme vypeckované olivy, překrájená
lilku přidáme papriku, cuketu a společně několik málo minut Pak přimícháme olivy a opečenou zeleninu, směs nalijeme
Sýr, nadrobno nakrájené olivy, vejce, bazalku, tymián
plechu, potřeme připravenou směsi, posypeme sýrem, olivami
Stehna s marinádou osmahneme, přidáme mrkev, artyčoky, olivy Pod poklicí dusíme v troubě asi 50 minut.
ŠALVĚJOVÝ ČAJ BOLESTI HLAVY Bolesti hlavy obecně nejsou že ve většině případů lze rozpoznat důvod bolesti hlavy
olej a necháme chvíli marinovat .Nakrájíme na kousky hlívu společeně dusíme 10 min.Přidáme maso a společně dusíme 15 minut
Hlívu pokrájíme na proužky. Přidáme orestovat hlívu, přisypeme kmín, sůl, mletý
Přidáme na nudličky nakrájenou hlívu a mrkev. vložíme nakrájené bílé části cibulek a vaříme cca 20 minut
Oloupanou cibuli, hlívu a řapík nakrájíme. Přidáme hlívu, řapíkatý celer a chvilku necháme dusit
Po této době přidáme k masu pokrájenou hlívu ústřičnou Opět povaříme (cca 12 minut).