Brambory oloupeme a uvaříme v osolené vodě. Do uvařených brambor přidáme máslo a ohřáté mléko a důkladně
Přidáme zakysanou smetanu a uzeného lososa.
Nejdříve rozmícháme žervé nebo tvaroh s nastrouhanou kůrou z celého citronu (chemicky neošetřeného).
Maso si uvaříme v osolené vodě doměkka, pokrájíme nadrobno, přidáme vejce, sůl, pepř. Bylinky si nasekáme
Necháme chvíli nabobtnat, na pánvi osmažíme uzené maso
Z bílků a trošky soli vyšleháme sníh, přidáme žloutky, mouku a hrášek, dáme do pekáčku a pečeme asi 20
Rýži si uvaříme dle návodu a přidáme si do ní kostku bujónu. Stehna si dáme upéct do trouby a přidáme
Tuk utřeme do pěny s cukrem a se žloutky, přidáme hrubě nasekanou čokoládu, kokosovou moučku a nastrouhanou
Do 1 litru uvařené vody přidáme pohanku a necháme zhoustnout Vhodnou přílohou je dušená pohanka a syrová zelenina
Přidáme nakrájenou kapustu, pohankové kroupy, sůl a vaříme, až kapusta i pohanka změknou.
Nejprve smícháme cukr s máslem. Přidáme rozmačkané banány, pohankovou mouku, prášek do pečiva a čokoládu
Připravené pohankové palačinky můžeme potřít nutellou
V míse smícháme vločky, vejce, pohanku, rozmačkaný banán, sušené ovoce a nasekané oříšky.
V míse si smícháme moukou, kypřící prášek a jedlou sodu. Přidáme vejce a mléko a dobře promícháme. Do
Maso smícháme s kořením a předem namočenou pohankou podáváme se zeleninovým či bramborovým pyré nebo s dušenou
Mraženou zeleninu necháme povolit( čerstvou nakrájíme na malé kostičky). Vložíme do vody a přivedeme
Nakonec přimícháme pohanku a žloutek rozšlehaný v trošce