Tofu salát s pohankou
Pohánku dáme do misky a zalejeme vriacou vodou. Tofu pridáme k pohánke spolu s nadrobno nakrájanou
Pohankové rohlíčky s ořechy
Vše zpracujeme na hladké těsto, není třeba přidávat mouku na propracování. Těsto necháme 2 hodiny odpočinout
Pohankové lívance s jahodami
Podmáslí vlijeme do mísy a smícháme se solí, pak po částech za stálého míchání metlou přidáváme ostatní
Pohanka s brokolicí a semínky
Pohánku dáme do misky, zalejeme vriacou vodou asi 1 cm nad pohánku, zakryjeme a zabalíme na 30 minút
Pizza z pohankové mouky
Nejdříve ze všeho zapneme troubu, aby se nám stihla rozehřát na 200 °C. Ingredience na těsto (kromě
Zapečená pohanka se žampiony
Pohanku uvaříme podle návodu spolu se slepičím bujonem Lehce opečeme, vmícháme pohanku.
Pohankové risotto s houbami
Pohankové kroupy uvaříme v osolené vodě podle návodu pánve k houbám, přidáme na malé kostičky nakrájené uzené
Pohankové sušenky II.
Pohankovou mouku smícháme s medem a olejem.Přidáme jogurtový nápoj a na pomoučeném válu zpracujeme hladké
Žampionová směs s pohankou
Pohanku propláchneme a dáme vařit dle návodu, do vývaru Po uvaření doměkka odstavíme.Během vaření pohanky si
Houbové rizoto z pohanky
Pohanku uvaříme dle návodu. např. v případě že máme málo hub nebo použijeme jen sušené
Jablkové pohankové lívanečky
Z mouky, vody a vajec vyšleháme těsto, doplníme hrubě strouhanými jablky a pečeme v lívanečníku nebo
Pohanka (nejen) se slaninou
Pohanku vaříme dle návodu cca 12 minut doměkka ve vývaru talíři a zbylou směs smícháme v pánvi s uvařenou pohankou
Pórková polévka s pohankou
pohankovou krupici, kterou jsme získali pomletím pohanky Nakonec přidáme sójovou omáčku a dochutíme solí.Na
Pohanka se slaninou a fazolkami
Pohanku propláchneme, dáme do hrnce, zalijeme dle návodu lístků čerstvého tymiánu.Do pánve nasypeme hotovou pohanku
Pohankové noky (gnocchi)
Chléb rozmixujeme a namočíme jej cca 50 ml vody. Vymačkáme přebytecnou vodu a přidame mouku, asi půl
Brokolicové pyré na pohance
Pohanku uvaříme ve vodě tak, že na jednu skleničku pohanky dáme jeden a půl sklenice vody.
Houbová polévka s pohankou
rozvonění.Přilijeme vývar a povaříme cca 15 minut, pak přisypeme pohanku poklicí a necháme ještě 15 - 20 minut odstát, aby pohanka
Zeleninová polévka s pohankou
Pohanku zalijeme horkou vodou, slijeme ji, a opět zalijeme Vložíme měkkou pohanku, promícháme a podáváme.