Horká hruška s ovocným čajem
V hrnci si uvaříme čaj. Na dno skleniček dáme připravené hrušky a panáka hruškovice
Dýňová polévka za pár minut
Pak přidejte vývar a na středním plameni uveďte do varu polévku nechte trochu vychladnout a opatrně ji po částech
Pohanková kaše s mrkví a datlemi
V misce si zalijeme pohankou 100 ml vroucí vody, osolíme, přikryjeme a necháme čtvrt hodiny odstát. Poté
Ječná kaše s mákem a citronem
Kroupy propláchneme, dáme do hrnce, osolíme lehce, Zalijeme 200 ml vody, přivedeme k varu a povaříme asi
Noční ovesná kaše s malinami
Suché suroviny smícháme, přidáme ostatní a znovu zamícháme. Přikryjeme a necháme alespoň dvě hodiny v
Levná jáhlová kaše s cibulí
Umyté jáhly dáme na rozpuštěné sádlo, posolíme, zalijeme
Jáhlová kaše s kompotem a skořicí
Jáhly propláchneme horkou vodou, uvaříme v mléce se špetkou soli. Dle chuti dosladíme, zdobíme kompotem
Jarní čaj z jahodníku obecného
Listy jahodníku natrháme na menší kousky a dáme do Poté čaj dochutíme medem citronem a podáváme.
Bramborové knedlíky naší babíčky
Brambory uvaříme den předem ve slupce a poté nastrouháme. Smícháme v míse se solí, moukou a vejcem. Ze
Zelené smoothie z kozí kaše
pokrájíme na kousky a nasypeme do mixéru. přidáme kaši
Krupicová kozí kaše s ovocem
vody a sušené směsi si připravíme porci krupicové kaše Kaši ozdobíme zmraženými kousky ovoce a hvězdičkami
Rychlá vločková kaše s ovocem
Mléko přivedeme k varu. Kaši rozdělíme na talířky, poklademe trochu rozmačkaným
Rýžová kaše s ovocem a šlehačkou
houstnout, uvaříme ji za stálého míchání v hustou kaši Osladíme cukrem krupicí, rozdělíme na talíř a dáme
Levná hrachová kaše s cibulkou
Na sádle zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku a krátce osmahneme. Přidáme loupaný přes noc namočený hrách
Ovesná kaše s domácím müsly
Příprava kaše: Jablka nakrájíme na plátky, do pánve Poté dáme do misek a přidáme müsly.
Pár tipů pro kvalitní spánek
náš organismus. Večerní návyky na dobrý spánek Po koupeli se často
Nebeská kaše s mandlemi a mátou
na kousky, pokapeme citronovou šťávou a přidáme do kaše Porce kaše posypeme ořechy.
Mandlová kaše s pečenými fíky
Směs přivedeme k varu a na střední plamen za stálého míchání vaříme, až kaše zhoustne.
Levná pomazánka z bramborové kaše
vejce, okurku, sýr, šunku a vše přidáme do bramborové kaše Dobře promícháme, namažeme na chléb, ozdobíme petrželkou
Mandlová kaše s pečenými fiky
Směs přivedeme k varu a na středním plameni za stálého míchání vaříme, až kaše zhoustne.