Smícháme sypké suroviny-droždí a mouku (mouku dejte třeba půl žitné/půl hladké, nebo více žitné, např.
Je ale nutno vypracovat hutné těsto, které se nebude Můžeme chleba poprášit moukou a "šmrncnout"
do větší mísy kde vytvoříme v mouce dva důlky. Po upečení chleba vyndáme (vyklopíme) a ihned znovu
Přes síto prosejeme mouku, přidáme sůl, kmín a nějaká Snadný domácí chleba po vychladnutí krájíme a podáváme
smícháme s vlažným mlékem, přidáme sůl, škvarky, ocet, žitnou a hladkou mouku, kmín.
smalt s rovnými stěnami (pokud by se nahoru zužoval, chleba poklici a dopečeme cca 30 min. bez poklice aby se chléb
Vysypávat vlastně není nutné, ale kabátek z otrub chlebíku 1:2:2 proto, že kvásku mám doma pořád dost.
Všetky ingrediencie vložíme do pekárničky. Pečieme na programe SPRINT (ETA).
Je dobré si vše připravit po ruce již oloupané, nakrájené Ještě přidejte houby, pokud sušené, nezapomeťe je předem
Rozdělíme do dvou misek, ozdobíme banány, mandlemi
Kachní prsa nakrájíme na plátky, obložíme orestovanými houbami a přelijeme vinnou šťávou.
Výsledkem bude hutný, výživný a skvěle chutnající LCHF chleba.
Otrubový chleba na plech bez mouky chutná výborně třeba Čerstvý chléb s horkým čajem s citronem také nemá chybu
Vál i ruce si podle potřeby poprašte moukou. Kečup smíchejte v misce s pepřem a pestem.
Do pekárne vložíme najprv tekuté, potom sypké zložky. Pečieme na programe SPRINT ( rýchly program ).
Večer před pečením smícháme v míse kvásek (50 g), žitnou moukou.
Lžíci kvásku, vlažnou vodu a mouku smícháme, misku Po upečení necháme chléb vychladnout na mřížce.
K hotovému rozkvasu přidáme zbytek vody a mouky, promícháme Zatím si nachystáme moučnou kaši - vřící vodou v misce
Máme asi 1,4 kg chleba, zdravého, jako za časů našich To půlkilo žitné mouky můžeme zmenšit a doplnit buď
nejprve tekuté, pak suché, droždí a kvásek nahoru na mouku Hotový chleba vyklepneme na mřížku a necháme vychladnout